Question

长时间不思考 会怎么样？

Answer 1

第一，情绪化。

情绪化大部分是由于内心存在诸多的障碍，时时刻刻都在受障碍的限制。“不能大声说话”，“不能没有礼貌”，“不能太随意”…满脑子充满着“不能”的各种“标签”。人面对这样诸多的限制是无法正常表达的。

第二，认识不足。

由于长时间不思考、不学习，导致对问题认识浅显、混沌、没条理。所以，当面对问题时，就无法清晰、有条理、准确地表达出对事物的认识或观点，这也是无法顺畅表达的原因。

第三，隐藏意图。

由于对人性本身缺少认识，当你面对陌生人时，不知道该说什么，常常是出于隐藏自己的目的而交流，这会让你很被动。别人问一句，你答一句，这也无法表达。

以下有三点建议：

第一，多观察自己，解放自己的限制，训练理性，克服情绪化。

第二，多思考问题的本质，训练自己的理解能力。

第三，多读书、多接触人，训练自己对人性的认知。

你平日里对身边的事物多一些观察，并且多去思考为什么，写出自己的思考，再去查询资料验证自己思考的过程是否有逻辑。

比如，家中日常吃的蔬菜都有什么？你都吃蔬菜的哪些部分？为什么？这些部分分别都有什么作用？

如果你细心观察，你不仅知道了不同食物对你身体的作用，你还增加了生物学、植物学、营养学等知识，这样，你在表达时，是不是就更能有自己的认识了？

当你对自己的生活观察得多了，你自然有了表达的情感；当你思考多了，你自然有了表达的深度；当你学习多了、接触人多了，你自然就有了表达的自如性。

所以，你表达不好，不是嘴的问题，是心的问题。