吃什么食物对甲状腺好
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甲状腺是人体的一个重要器官，对体内的分泌平衡起着重要作用。对甲状腺好的食物有很多可以吃芥菜、芹菜、猕猴桃等，这些食物具有消肿消炎作用，可以保护甲状腺以免甲状腺出现肿大和感染。还可以多吃香菇、木耳、核桃和新鲜的水果等，这些食物可以提高人体的免疫力，免疫力提高可以帮助甲状腺抵抗不良的影响。还可以多吃海带、紫菜、海贝、龙虾等海产品，这些食物富含碘可以保护甲状腺，避免甲状腺缺乏碘容易导致的大脖子病的出现。保护甲状腺的食物有很多，如果随意吃东西可能会刺激和伤害到甲状腺容易引起甲状腺疾病的出现，通常担心有甲状腺疾病的人群需要在饮食方面多加注意
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