吃了东西就想减肥了，不吃东西又很想吃东西，该怎么办？
71个回答
展开全部
可以通过每天适当锻炼来消耗热量，这样就算你适当多吃东西也不会因此变胖。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥不应该通过节食，可以适当控制分量加运动，或者每次吃东西吃七分饱就好了，少食多餐，不吃油炸高热量的东西
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
做人必须要学会控制自己的情绪。想要减肥，一定要以斥之以恒的心态。科学饮食。合理运动。一定要管住嘴，迈开腿。长久的坚持下去。这样减肥才能够成功。加油。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
当然是吃东西了，但是要科学的吃，吃得健康，然后保持好的运动习惯和作息方式，只要健康，稍胖点也没什么不好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这种减肥非常不好。
运动减肥才是正路。你能控制多久饮食?过永远吃不饱的日子吗？
运动减肥才是正路。你能控制多久饮食?过永远吃不饱的日子吗？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
