Question

如何帮助男朋友戒烟戒槟榔？

男朋友21 烟瘾和槟榔瘾特别大 每天都必须 我明示暗示他不戒我就不开心 然后他好像还是没有什么实质性的变化 是不爱我吗？

Answer 1

想要帮助男朋友戒烟戒槟榔，其实没有什么好的办法，也只有多跟他说明一下吸烟和吃槟榔的危害，或者从网络和其他媒体上让他看一下关于吸烟和吃槟榔造成危害的事例，从而让他自己在思想认识上得到重视和认可，才会让他真正去戒除，别人只能起到提醒督促的作用，实际上，任何坏习惯的改变都需要靠自己。

Answer 2

说实在的要帮助男朋友戒掉这个东西真的还不如换一个男朋友。如果当时你和他在一起的时候，他就有这两个习惯的话，真的会很难改。除非有一个什么特殊的机会才会有可能改掉这样的坏习惯，要不会很难很难。

Answer 3

首先你得知道戒烟戒的是什么~！是把不好的习惯戒掉，是为了健康，不仅仅为了你自己的健康还有家人~！如果你有孩子的话那么更应该考虑下一代的健康，所以戒烟一定要相信自己可以自己能行，而且要多注意运动，多转移注意力，当你想抽烟的时候尽量的强制自己去做别的，忙起来，还有多吃些水果蔬菜之类的，西红柿啦，葡萄啦，木耳啦~！这都不错的~！我老公戒烟的时候用【宏盛牌清肺的戒烟灵】，我给他买的，少受了不少罪，在淘宝（永春生活馆）里买的，而且店主非常细心的给我讲解，我老公能成功戒烟真的很欣慰，希望你也能如愿以偿。

Answer 4

同时吃其他的东西和自己持久的意志力就可以戒掉槟榔。第一，当你想吃槟榔时，尝试一下薄荷味的东西，比如口香糖，果冻。第二，其实咖啡的味道也可以欺骗一下你的味觉，想吃槟榔时，可以试试喝咖啡，但是也不能喝太多的咖啡。第三，还可以去喜欢吃一种新食物，先找和槟榔味道相近的食物吃，慢慢来，接着试着吃清淡口味的食物，渐渐的忘掉槟榔的味道。最主要的是长久以来的坚持。

Answer 5

非常简单，你直接问他，他能不能为了你而戒烟戒梹榔，如果做到了，你们可以继续走下去，如果戒不了，那就说明他更爱烟和梹榔，你是第N位的，建议你可以直接宣布分手了。才21岁就特大的烟瘾和梹榔瘾的，大概率在40岁左右容易患上肺癌或口腔癌。真不建议你把青春消费在这样的人身上。