Question

脂肪肝的人，吃点什么食物比较好？

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Answer 1

有脂肪肝要以减轻体重为原则，建议通过合理的饮食搭配、最好是清淡饮食，食用含有高蛋白、低糖、低脂的食物，来改善此疾病。在平时要多吃新鲜蔬菜和水果、避免高热量油炸食品、动物脂肪内脏摄入。另外，不要吃甜食，拒绝饮酒，不吃零食，睡前不加餐。

Answer 2

吃一些豆制品，如豆浆、豆芽以及豆腐等等。可以食用一些山楂，如山楂片以及山楂丸等等。还可以食用一些木耳以及大蒜。还可以食用一些维生素C以及维生素B丰富的西红柿。

Answer 3

脂肪肝的患者每日三餐都要做到粗细搭配、营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等，戒酒、戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。

Answer 4

有脂肪肝要以减轻体重为原则，建议通过合理的饮食搭配、最好是清淡饮食，食用含有高蛋白、低糖、低脂的食物，来改善此疾病。在平时要多吃新鲜蔬菜和水果、避免高热量油炸食品、动物脂肪内脏摄入。

Answer 5

脂肪肝的患者每日三餐都要做到粗细搭配、营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。