27个回答
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感觉过了12点就睡不着了，我觉得是因为你的植物神经功能紊乱造成的，所以平时应该养成良好的作息习惯
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人都有这种感觉，10点能睡着，等熬到12点就睡不着了。这是你一天的疲劳，坤发时间已经过了。
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是因为在过了12点之后，人的身体能量的储备相对来说就开始减慢，然后开始有一些阳气的升发，这样就相对路飞难一些。
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因为在10点~11:00睡觉，是我们最犯困的时候，如果过了时间这个时间段没有睡，那么我们的困意就会减少，这时候再想入睡就非常困难了。
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过了12点就会想的事情多，如果真的是这样子，那后期就养成早睡早起的习惯，在12点之前休息就行了，还是身体重要
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