Question

2岁宝宝吃红枣

Answer 1

七个月。大部分宝宝在开始添加辅食的时候，就可以进食干红枣。但是可以将红枣添加在粥里，或者单独制作称为红枣的辅食类型，比如说可以将干红枣单独煮一下，做成枣泥，这样对宝宝来说非常容易消化，口感也很不错。

六个月。在宝宝进食辅食的早期，可以针对宝宝身体的具体情况，在宝宝进食的牛奶中添加红枣的成分，其中可以制作成红枣牛奶，因为红枣有着补血的作用，适当摄入红枣，对宝宝身体的生长发育有着不错的促进作用，但是不要一次性添加过多。

一岁左右。大部分宝宝在一岁左右已经有了乳牙，这个阶段的宝宝，就可以将干红枣放进嘴里嚼，这样就可以直接吸收红枣的营养，不需要再将红枣制作成不同类型的枣泥，或者是枣粥等辅食类型，但是一岁左右的宝宝也不要吃用太多，会对消化不利。

红枣主要的中医食疗功效就是养胃、健脾、益血、滋补、强身等等，从西医营养学的角度来说，红枣当中有重要以及丰富的维生素，所以通常说红枣是天然维生素丸，而维生素当中尤其像维生素C对于抗衰老、保护血管内膜以及抗肿瘤都有明确的功效和作用。另外在红枣当中还有植物化学物，这种植物化学物有抗癌的作用。红枣可以泡水也可以煮，食用方法也非常多，适合于各种人群，尤其是体弱女性，经常的食用红枣对于健康是有很大帮助的。

Answer 2

宝宝是可以吃红枣的，但是由于红枣的体积过大，给宝宝食用时要注意，避免卡到宝宝。