怎样让自己说话慢一点?
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放慢语速最好的方法就是逐渐锻炼,让自己改变说话方式。具体建议如下:
1、在说话前,先在心里梳理一遍要说的内容,让自己说话变的更有条理。
2、在说话前,先深呼吸一下,默数五个数再开口。
3、平时多锻炼语速,从读书读报开始,放慢语速。
4、想插话的时候,深呼吸,让自己缓下来。
5、找身边的朋友监督提醒自己。
6、每天睡前反思自己这一天的状况,争取明天做的更好。
说话注意事项
我们很多时候,在很多场合下,已经习惯于说一些应酬的话,说一些表里不一的话,为了明哲保身,也为了不伤害别人,但是,我们不应该忽略说真心话。
很多人说话总是含含糊糊,不明不白,其中的意思需要我们去猜测,去分析,这样的状态如果偶尔还可以,但是不要经常说这样的话,让人反感。
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