Question

我这是什么心理？

新买的好看的衣服，不好意思穿，怕别人说（不管是夸奖还是什么），觉得心里很不好意思，不想引人注意。

平时学校里有什么好处，也不想去争取，怕别人说。
别人一夸我，我就觉得心理有压力，不舒服。
就是不敢显得优秀出众，和周围人不一样。

我这是什么心理？

Answer 1

你好，你的这种想法我以前也有过，这其实是自我价值感不强，缺乏自信和安全感，自卑的体现。

自我价值感是对自己是否具有价值的一种情感体验，简单说就是一个人怎么看待自己，是不是有价值，是否值得被爱，是不是值得被大家肯定。

相对而言，高的自我价值感表现就是觉得我可以，我值得，我配得。低自我价值感的人体现出来就是，我不行，我不值得，我不配，我怕别人的眼光。

买就新衣服，本来是件让你开心，高兴的事。但你的潜意识里总是认为，自己应该低调，担心大家会说你，有可能你也曾经经历过，穿着新衣服，吸引很多人的眼光。

自信的人，自我价值感高的人的内心形成正向反馈，她看到大家的目光，会认为大家都在羡慕，赞美她，所以，这种成功体验感会提升她的自信和价值感；反之，如果你看到别人的目光聚焦在你身上，而内心忐忑、担忧、怀疑大家在说你是非，穿得不好看，不正经等等，这其实是因为你把自己的价值高低，喜欢和厌恶的决断权全部交给了其他人，才导致的结果。

杨绛先生说，我的世界，与他人无关。我们自己的生活自己做主。

当然，自我价值感缺失的人，主要是与童年缺爱，还有人生经历中受挫有很大关系。

想要提升自我价值感，走出自卑的泥沼，你可以通过写出你内心深处的伤痛，或者与信任之人聊天，与自己内心中，不自信，缺爱，受伤的小孩和解；你还可以每天出门前在镜子前鼓励赞美自己，进行心里暗示，告诉自己，你是最棒的，我你是值得被爱的；还可以每天坚持写成功日记，将自己每天做完的事事无巨细地进行总结……以上，都可以帮助我们成功提升自我价值感，让我们的内心充满爱，眼里充满光，为自己而活。

Answer 2

这种情况是压抑了自我表现欲。
自我表现欲是一个人从小到大都需要的心理需求，即每个人都渴望得到肯定，得到支持与喝彩。而压抑自我表现欲情况与之相反，希望自己不被人注意到，不被夸奖，即便自己往往已经足够优秀。
造就这种情况的情况很多，可能是小时候家庭环境造成，举个例子：父母的粗心与挑剔，对孩子往往是批评多于夸奖，忽视了孩子的闪光点。同学们的嫉妒，对自己恶语相向等等。很多情况都是使得孩子不再勇于去展现自己，害怕自己得到他人的关注，从而表现欲被压抑了。
压抑自我表现欲就是以前受过伤的孩子，自我保护的一种机制。但是这往往会让人在公众场合感到精疲力尽，我们需要打破这重重障碍，学会找出自己的优点，去表现，展示出来。

Answer 3

自卑，你一定要战胜这种心理，这对你的未来发展不好，要想办法去争，让别人知道你很优秀，不要做一个小透明，我就是这样的，这种感觉很不好，但是不要在意别人的眼光，做好自己就可以了！加油！ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

Answer 4

你的这种心理不可取，人往高处走，水往低处流。是自然规律，你是被枪打出头鸟误导了！当今社会是激烈竞争的时代，优者胜，劣者败。要嘛就出类拔萃！

Answer 5

当有一天你发现，你过得好与不好，别人都只是一时嘴瘾的时候，你就明白了，日子都是过给自己的。真正在乎你的人，只会给你正向的言论，甚至是无私的付出，学会感恩；小人无论你过得好与不好，都在时刻消遣着别人，你听进去了为难了自己，过不好了得意了小人。没有人能决定存在感强或者弱是对还是错的，就想并不是每个人都一定要成功，平凡也是一种人生。自己开心才是最重要的，一辈子20多年在读书，10多年在奋斗，10多年在操心家庭婚姻，20多年操心孩子，重要的事情那么多，出发一定要带上自己的阳光，加油！