怎样人际交往
怎么处理好人际关系？今天我要讲的是一个这样的心理学概念，叫做：投射。投射指的是一种个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反应于外界事物或者他人身上的心理过程。
简单来说就是，每个人在别人身上,看见的其实是自己。在同别人相处的过程中，我们解读别人的态度，想法，目的，就跟解读那幅图片的过程一样，会不自觉地带入自己的经历、情感、想法，也就是说，与人相处是一个不断投射的过程。
投射有两种。一种叫一致性投射：因为我有这种感觉，所以我认为每个人都有。举个简单的例子，有一种冷，叫做你妈妈觉得你冷。你感觉并不冷，但是妈妈说冷，应该穿秋裤了，所以你就要穿。其实是谁觉得冷呢？是妈妈冷。所以这是妈妈的投射，她把自己的体验投射到你身上。
另一种叫互补性投射，意思是说，「我认为我跟别人是某种关系，我就认为你是那个跟我有这种关系的人。」比如我觉得我是一个好人，有好人当然就要有坏人，那么互补性的投射就会把别人看成是坏人。我觉得自己是一个被欺负的人。那么我就要投射出是谁在欺负我。我跟你认识了，虽然我们才刚刚见面，互相都不了解，但我就无端地假定，你就是那个欺负我的人，我就时刻用小心戒备的姿态对付你。这就是把我内心的一种形象，投射到了你身上。
投射当然是一种误解，但这种误解很难被澄清。妈妈觉得冷，她就觉得你也冷，即便你说不冷，她明确听到了，也可以不相信。她有一百种方法来解释这件事情，比如说，你就是固执，你明明冷但是你不说实话；或者她说你从小就这样，不知道冷热，等你病了就知道了。所以你怎么跟她说不冷，她都听不见。另一个例子，如果我把你投射成为一个不喜欢我的人，那你再怎么说不会啊李老师，我真的挺喜欢你的，我都会在心里想：唉你只不过是出于礼貌才这么说，
很多时候，投射都是坚不可摧的，即使别人明确表示有不一样的想法，我们也很难接收。
有时候这种误解会给我们带来好处，比如有的人就是自我感觉良好，心态积极，很愿意相信别人的善意，因为他对这个世界有积极的投射。但也有些时候，这种误解会给我们造成麻烦。认知塑造现实。你对外界的想法，有可能会真的带来改变。
比如，你投射性地认定一个人不喜欢你的时候，就会用一种防备的心态对他，你会刻意回避他，跟他交谈的时候脸上不自觉流露出警惕的表情。就算他对你很友好，你也觉得他是笑里藏刀，别有用心，不愿意接受。久而久之，他也会觉察到你对他的这种不友好的态度，他就真的不喜欢你了。
