Question

孩子会因为各种事情或者因素而导致情绪落差，父母如何应对？

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Answer 1

作为家长，我们应该怎么样帮助孩子调节情绪呢？不管孩子因为什么发脾气，我们都应试着去理解孩子的情绪，尽力不去批评他们，不漠视他们的感受，不试着把他们从自己的情绪中转移出来，我们需要让孩子了解到，情绪是没有好坏之分的，无论他是开心兴奋，还是难过愤怒，都是一种很正常的情绪，人人都会有，爸爸妈妈都可以接受。

不论大人还是孩子，总有情绪不好的时候，作为家长，当发现平常嘻嘻哈哈，开朗乐观的孩子，突然变得异常烦躁不安，甚至低声啜泣时，看着小小的肩膀一抖一抖，黯然神伤时，孩子不会无缘无故的产生不良情绪，当孩子有了不良情绪后，父母要弄清楚产生的原因。如果孩子在气头上不愿意说，那就冷处理一下。

每个社会都会有一套自己的情绪表达规则，用来衡量各种情绪在不同情境下的表达是否恰当，在整个小学的阶段，孩子将越来越多地了解到社会认可的情绪表达规则，孩子最先学会的是使用最原始的情绪表达方式，比如哭、愤怒等，因为这种表达是不用学习的，而调节是根据外界反馈来的，主要就是根据早期父母和爷爷奶奶等主要扶养人的反应来的。

孩子情绪差，作为家长最重要的就是首先要了解清楚问题所在，凡事都是有原因的，不可能平白无故地闹情绪。给孩子一个畅所欲言的机会，让孩子可以敞开心扉，说出他的不快，表达他的不满。当孩子情绪不好的时候，“疏”比“堵”更加管用。作为父母，我们要允许孩子有坏脾气，容许他们哭和宣泄，如果他们的情绪得不到有效地表达，会影响他们的身心健康。

Answer 2

首先孩子在闹脾气的时候父母不应该管制，让孩子冷静下来，父母再去讲道理，告诉孩子闹情绪是不能解决问题的。

Answer 3

父母应该告诉孩子提升自己的情绪，而且也可以让自己变得开朗起来，告诉孩子每件事情的原因后果，这样孩子就会改变这种现象。

Answer 4

应该教会孩子如何释放这种负面情绪，而且也要让孩子学会提升自己，遇到很多困难，应该让他们学会释放。

Answer 5

父母这个时候一定要鼓励孩子，而且一定要帮助孩子到问题所在的弊端，还有就是要帮孩子有了一个正确的解决办法。