怎么一到晚上我心情就不好？
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你这不能排除是平时压力过大引起了抑郁症的发生的，一般需要调节心理，保持心情舒畅自行调节。如果自行调节无效的话，就需要就诊检查，心理科做心理评估，确定具体的疾病，对症治疗。
你好，你这是有神经衰弱，和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳，易烦躁等。音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
一到晚上情绪低落想哭首先要考虑是不是情绪状态出了问题，比如抑郁甚至抑郁症，就会经常想哭心情不好。当然也有短期的，且和生活事件密切相关，比如亲人去世、离婚、分手，也会导致情绪低落。如果症状非常严重了，还是主张去大医院就诊，采取心理治疗和药物治疗。
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是16岁的男性患者，一到晚上就容易胡思乱想，心情不好的情况，建议你的这个情况，考虑是属于神经问题导致的这种症状，建议你可以考虑口服一些盐酸多塞平片进行治疗，会对这种情况有一定的改善作用的，
你好，你这是有神经衰弱，和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳，易烦躁等。音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
一到晚上情绪低落想哭首先要考虑是不是情绪状态出了问题，比如抑郁甚至抑郁症，就会经常想哭心情不好。当然也有短期的，且和生活事件密切相关，比如亲人去世、离婚、分手，也会导致情绪低落。如果症状非常严重了，还是主张去大医院就诊，采取心理治疗和药物治疗。
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是16岁的男性患者，一到晚上就容易胡思乱想，心情不好的情况，建议你的这个情况，考虑是属于神经问题导致的这种症状，建议你可以考虑口服一些盐酸多塞平片进行治疗，会对这种情况有一定的改善作用的，
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