Question

内向的孩子怎么变开朗

Answer 1

1 对于胆怯来说的话，其实也是因为内向的性格造成的，因为很多内向的人来说的话，他们都不喜欢跟别人主动的聊天，而且也不喜欢跟别人主动的去玩等等，这个时候他们的朋友也是会变得越来越少的。
2 其实克服胆怯的心理来说的话是非常的简单的，主要是自己心里面不要想太多，要以正常的心态去面对每一个人，去面对每一件事，相信别人不会对自己怎么样的，而且说出的话来说的话，别人也不会嘲笑自己的。
3 要给自己在心里有一个定力，有一个目标，为什么要怕别人呢？别人和我一样的呀，然后在心里面有这种意志了之后才能克服胆怯的心理，还有就是改变内向的性格的话，最好能够多与人接触，只要和人接触多了，聊天多了，慢慢的话性格就变得开朗了。

Answer 2

最近，不少家长在后台留言，孩子在家天不怕地不怕的，可是到了学校确实乖乖的，反差非常大，比如有位家长留言说：

讲真，这样的孩子确实也不少！那么，面对这样的孩子，又该如何引导呢？

我家孩子内向、胆小，怎么办？
问=一位家长
答=家庭教育专家

家长提问
我的孩子今年上小学三年级，他是一个特别老实的男孩子，在家人面前挺活泼好动，挺爱说话，就是有些胆小，学习轮滑总是不敢放开自己，同龄的小孩子都学会了，他的轮滑鞋还放在一边。

在外人面前，比如说学校里，同学老师面前，他表现得特别内向，不爱与人交流沟通，别人问他问题他总是特别害羞地回答，有时候还会脸红，这个我也帮他改正过，比如说带他多出去玩，多鼓励他，给他自信。

学校老师也反映了这个问题，说他的性格问题，请问您有什么好的解决方法吗?谢谢！！

家庭教育专家

孩子社交情境中表现内向、不爱交流甚至害羞，那是他在社交活动中感到焦虑、害怕的表现。患有社交焦虑的孩子，在家里能坦然说话，但在一些可能会成为焦点的社会性或者表演性任务（环境）中，他们会脸红、沉默和退缩。您家孩子学轮滑是一样的，他希望被其他人喜欢，但又害怕自己学不会被他人笑话而感到恐惧。

孩子出现社交焦虑可能原因很多，包括：家庭教养方式养成的焦虑气质；过度控制和保护弱化了社交能力；或因在人际交往中受到过创伤而引起对环境的高度警觉等。您可以检查一下家人对孩子日常行为有没有过度管控的现象？孩子是一个完整的个体，他需要足够的自由去自我整合和成长。引导孩子在外人前表达自己，鼓励他与家人交流内心感受，给他一个释放的机会，并好好地倾听他、理解他。

开始时，您可以陪着孩子接触陌生人、小伙伴，让孩子有安全感。可以通过一些玩具吸引其他小朋友主动跟自己的孩子玩。鼓励他主动跟对他友好的小朋友交流，以此通过多次的社交训练，慢慢的，就可以消除孩子对陌生环境的焦虑和紧张感。

怎样才能令孩子变得开朗大方？
问=一位家长
答=家庭教育专家

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