智商是天生的吗?
智商有先天的因素,也有后天的影响。
1、遗传:一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现于血缘关系上, 父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。
2、母乳:母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。
3、饮食:饮食单调导致某些微量元素不足,或者饮食量过少,蛋白质等营养严重缺乏的情况下会导致智商发育受阻。摄入过多重金属元素如铅、铜等也会影响智商。
4、体重:体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
5、环境:生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
提高方法
1、饮食习惯
拉加扁医生说,美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行了试验,探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现,学校在规定食堂不准售卖含附加糖分的食物,并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后,学生的课业成绩和考试成绩都显著进步了。
2、幼年环境
除了改变孩子不良的饮食习惯之外,提供有益脑细胞发育的环境,也可以提升他们的智商。拉加扁医生说,婴儿出世后一天到晚都在睡觉,而且睡饱就喝奶,喝饱后又继续睡。
这种自然行为对许多父母而言是“乖宝宝”的表现,可对美国的专家而言,却是不明智的做法,这会白白错失了提升智商的良机。
医学人员发现,智商的高低其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动时,那个人的智商就会比一个脑细胞与细胞之间缺乏沟通的人来得高。
3、爱与培养
对婴儿进行轻轻地抚摸,可促进宝宝的生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩,并抚摸婴儿全身,每天坚持15分钟,连续10多天可见效。
以上内容参考:百度百科-智商
2022-11-08
1经常跑步:大脑会因为经常跑步生长出几十万个新脑细胞,它们有助于提高记忆力,整个人看起来更加的精神,注意力能够更加的集中,从而提高我们的读书效率。
2吃鱼类:鱼里面有改善智力的各种不饱和脂肪酸,如DHA、EPA等,对大脑有益。对我们的大脑有很大的帮助,能活跃大脑,补给大脑所需的营养。记得在初一的阶段,我注意力不集中,上课总是记不住,导致成绩都很糟糕。接下来搜到了开启潜能的“尼古拉特斯拉训练”,看完后,状况才开始得到改善。我记忆力改善了,我的各科成绩都变好了。愿你一帆风顺,不要放弃!
3换个角度看问题:有些东西即便想了一天也是想不出来的,你需要尝试从各个角度去观察和思考问题,这样大脑也会越来越灵活。
智商是天生的吗,怎么提高智商?