汉堡肉的做法是什么?

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主料:牛肉馅250克、番茄1个、鸡蛋1个、芝士1片。

辅料:洋葱末100克、大蒜2瓣、盐适量、番茄酱20克、面包糠1/3杯、胡椒适量、食用油1大勺。

1、牛肉馅中加入50g洋葱末、1/3杯面包糠、半个鸡蛋、1/3勺食盐、胡椒适量,搅拌均匀。

2、把搅拌好的肉馅分成2份,取一半的肉馅捏成肉饼的形状,尽量压平一些,尤其是肉饼中间的部分,不然熟透之后可能会变成一个肉球。

3、番茄去蒂,放入微波炉中,中火烤三分钟,加热至熟透。

4、取出番茄,撕掉番茄的外皮,然后压碎,尽量压碎一点。

5、番茄碎中加入1大勺洋葱末、10g番茄酱、1大勺食用油、2瓣大蒜打成的蒜泥、1/3勺食盐、适量的胡椒,然后搅拌均匀,做成番茄酱汁。

6、将肉饼放入盘子的一侧,避免中心受热过多,盖上保鲜膜,然后放进微波炉中,高火加热3分钟。

7、取出肉饼,翻一个面,淋上番茄酱汁。

8、再次盖上保鲜膜,放进微波炉中,高火加热3分钟。

9、取出肉饼,放上芝士片,再进微波炉,中火加热30秒,芝士汉堡肉就完成了。

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