糖尿病是因为吃多糖食品而引起的吗？
糖尿病是因为吃多糖食品而引起的吗？
哪有这么简单，吃糖和糖尿病是没有直接的联系的；糖尿病人可以吃“多糖（即淀粉）”，但要严格限制单糖（如葡萄糖）和双糖（如蔗糖）。
是否发生糖尿病是与遗传因素紧密相关的，父母为糖尿病患者的人患糖尿病的风险极大，具有糖尿病家族史的人群糖尿病发病率明显高于没有家族史的人群。具有糖尿病遗传倾向的人群在一定外界诱因的作用下就可能发病，而如果注意饮食和生活调节，就可能避免糖尿病发病。
实际上糖并不只是指日常使用的白砂糖、水果糖、巧克力糖等，糖包括单糖、多糖和双糖，碳水化合物类食物，即主食类食物也属于多糖类食物。
无论哪一种糖类都不会直接导致糖尿病，但如果长期多吃糖类食物会导致多余的热量摄入，引发肥胖而有可能导致胰岛素抵抗引起糖尿病;并且多吃糖类食物可使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性，特别是一些老年人糖尿病患者。
老年人属于糖尿病高危人群，年龄越大越容易患上糖尿病。不少老年人可能出现轻微的高血糖，由于病情轻微常不出现明显的症状，但在食用糖类后就可能出现严重的高血糖。
在饮食结构排上，糖尿病人应以多糖（即淀粉类食物）作为体内主要的能量来源（占总热量的55%～60%），但也不能吃得太多，否则容易造成体内热量过剩，其中一部分会转化为脂肪，导致超重和肥胖，而肥胖恰是发生糖尿病的重要危险因素。另外，由于糖尿病人对血糖的调控能力下降，而单糖、双糖等简单糖在肠道吸收较快，进食后容易导致餐后血糖显著升高，所以糖尿病人还是少吃甜食为好。至于水果，糖尿病病人不必一概拒绝，但吃什么水果，什么时间吃，吃多少，要根据每个患者的病情而定。
糖尿病不是吃糖多引起的。
糖尿病最直接的原因是由于体内的胰岛素出现功能障碍，无法分泌维持血糖含量保持正常水平的激素。其中吃糖会引发人体血糖含量升高，但一般机体都会进行调节，从而逐渐恢复正常值。吃糖多并不会导致患上糖尿病，而是由于肥胖、生活作息不规律，以及遗传因素等多种原因共同作用所致。
糖尿病的主要致病原因有以下两方面：
1.生活方式
这主要指的是日常作息不规律，导致体内各项机能运转受到影响，甚至出现内分泌紊乱的后果。同时，经常性吃宵夜或者是摄入高脂肪食物，这都会加重身体负担，引发体内代谢障碍，成为引发糖尿病的原因之一。当然不健康的生活方式是造成糖尿病的诱发因素，并不会对其起到关键性作用。
2.遗传因素
这是引发糖尿病最重要的原因之一，大多数糖尿病都会以家族性遗传的方式存在，若是女性患有糖尿病，则需要在怀孕时注意进行控制饮食以及生活方式，尽量不要采取药物治疗的方式，以免某种成分通过母体传递进入到胎儿体内。若是男性患有糖尿病，则需要通过专业性的检查措施对胎儿检查，较早制定治疗方案。
吃糖多一般不会引起糖尿病，糖尿病的常见病因是胰岛功能障碍引起胰岛素的异常分泌所致，还与遗传有关但是如果患有糖尿病则不可以吃糖以免导致血糖的控制差，引起糖尿病并发症。
糖尿病是由于吃糖吃多了引起的吗?
食物中的“糖"是指碳水化合物，分为多糖、单糖和双糖，我们吃的米、面就是多糖，而蔗糖是双糖，葡萄糖和果糖是单糖。
而平时我们所说的“糖”，指的是单糖或双糖。
过去中国人大都是以碳水化合物中的多糖为主要食物，糖尿病的患病率并不高，这主要是因为
相对于运动量来讲，摄入的总热量无明显增加，单糖的摄入也少，肥胖者不多。
现在随着社会的进步，我们的饮食结构已发生了很大变化，单糖与多糖的摄入量增加了，脂肪
i摄入的比例也增加了，总热量的摄入也随之增加，而体力活干得少了，肥胖的人大大增多，从而诱发糖尿病。尤其是老年人，有不少老年人本来就是隐性糖尿病或轻症糖尿病患者，如果大量摄入单糖、双糖或静脉输注葡萄糖，就会迅速演变为显性糖尿病。
如未能及时发现和处理，则会进一步发展成糖尿病高渗性昏迷，危及生命。所以老年人更要少吃糖。
糖尿病的常见病因是胰岛功能障碍引起胰岛素的异常分泌所致，还与遗传有关但是如果患有糖尿病则不可以吃糖以免导致血糖的控制差，引起糖尿病并发症。
糖尿病是由于吃糖吃多了引起的吗?
食物中的“糖"是指碳水化合物，分为多糖、单糖和双糖，我们吃的米、面就是多糖，而蔗糖是双糖，葡萄糖和果糖是单糖。
而平时我们所说的“糖”，指的是单糖或双糖。
过去中国人大都是以碳水化合物中的多糖为主要食物，糖尿病的患病率并不高，这主要是因为
相对于运动量来讲，摄入的总热量无明显增加，单糖的摄入也少，肥胖者不多。
现在随着社会的进步，我们的饮食结构已发生了很大变化，单糖与多糖的摄入量增加了，脂肪
i摄入的比例也增加了，总热量的摄入也随之增加，而体力活干得少了，肥胖的人大大增多，从而诱发糖尿病。尤其是老年人，有不少老年人本来就是隐性糖尿病或轻症糖尿病患者，如果大量摄入单糖、双糖或静脉输注葡萄糖，就会迅速演变为显性糖尿病。
如未能及时发现和处理，则会进一步发展成糖尿病高渗性昏迷，危及生命。所以老年人更要少吃糖。
