Question

胳膊左肱骨骨颈骨折手术后恢复

2010年9月3号做了左肱骨骨颈骨折内固定手术，打了好像是钛板吧，看X片好像是订了4个钉子。
现在左臂下端活动正常（就是胳膊肘以下）手臂能举起一些，会有特别的重的感觉,再往上举会感觉有什么东西卡着一样，然后手臂不能旋转，好像有什么东西拉着一样，手术的地方感觉有点突出,硬硬的，我知道才一个月肯定活动还会受限，想问下恢复到这个样子算正常吗？多长时间可以适当的活动？然后平常要做些什么锻炼？要注意些什么？是不是去了钢板后才能恢复到正常水平?
采纳的话我会加分，谢谢！
对了，现在胳膊还不能下垂，会有拉坠的感觉。

Answer 1

目前这种情况，很正常了，骨折之后因为都要制动，所以会出现关节僵硬，活动受限，当前最重要的是进一步加强你左肩关节的活动度，（循序渐进、且不可急于求成，使用暴力）锻炼过程中，会出现肩关节局部疼痛、肿胀现象，这是很正常的，关节的活动范围可以参照你的右肩关节，呵呵，尽早练习吧，术后6个月内最好恢复，如果拖得时间太久的话，就很难再恢复了！

Answer 2

受限有两个原因。一是因为钛板的原因。一是因为手术伤着了韧带，韧带主管一身关节活动，如果韧带受伤，弯曲活动必受限。如果隔一段时间还受限的话，就要等钛板取了来看是哪里的问题，不要强力活动。

同时要说明一下，手术只是内固定，跟夹板固定没有区别，只是更牢固而已。治疗的关键除了固定，还要让断骨尽快的长骨痂，最短的时间愈合。如果只是用点一般的活血化瘀药那是帮助不大的。

建议找传统的中医，用中药外敷帮助治疗，有能力的中医可以一个月就让断骨愈合，再休息两个月就可以取钛板了。如果用市面上一般的药的话，像你的情况，至少一年才能取钛板。

断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
祝早日康复!

Answer 3

肱骨外科颈骨折术后如果骨折复位良好，骨折固定牢固，需要早期就开始功能锻炼，功能需要逐步康复练习，但是你现在术后一个月根据你的表述好像你的功能练习的不够好，因为没有看到你的术前和术后的片子，也不能亲自看到你现在的功能，所以我不能妄下定论，建议你热敷，理疗，进行肩关节的旋转和爬墙联系，联系三角肌的力量，恢复肩关节的功能，定期复查X线片，观察骨折愈合情况。如果经过自己的练习功能还是不理想建议你去专业的康复医院进行系统的治疗。如果你在北京可以联系我指导和帮助你功能锻炼。

Answer 4

您好
建议功能锻炼。您现在的情况属于正常，可以现在举手慢慢摸头，每天动作要比一天大。不要有顾虑。祝您早日康复。