Question

本人167CM ，上肢力量较足（大于寻常人越1.4倍）。下肢较弱，散打，泰拳，拳击我应该选择哪种，平时该怎样

锻炼方法

Answer 1

练拳击，泰拳对于下肢力量要求比较大，主要是肘，膝等攻击；散打要求较全面，因为包括拳法，腿法，摔法等~练习拳击主要是前后拳的力量掌握，保护头部，肋部，还有就是步伐脚步，要系统的练习~

Answer 2

你说的那个都应该练习下肢的 否则对抗时一打你就会倒地的 虽然有点夸张 但是会有这个情况的 锻炼方法如果专业的话就去健身房！会有专业人士跟你说如何锻炼的！

Answer 3

拳击吧，反正那个不需要腿法，可以扬长避短，但你的身材是但三角形的才适合，那个对手臂的要求比较高。而泰拳和散打对腿部的要求还是比较高的。

Answer 4

劝你还是练练下肢，就像中国武术一样，都是要先练站桩的。如果很急的话就选拳击吧！

Answer 5

拳击

Answer 6

扳手腕