臀围95cm是多大的尺码?

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热爱生活的小斌
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2022-02-19 · 我们生活在比较之中,有黑暗才有光明。
热爱生活的小斌
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臀围95cm是31码或32码的尺码。

理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置,即肩头与肘部之间的正中央的地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。

测量方法

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。

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