Question

献血真的有益身体健康吗？

Answer 1

献血的好处：

1，献血可以降低我们血液的粘稠浓度，能够提高我们自身血液的血流速度。

2，献血可以挽救他人的生命，并且在我们遇到危险时刻可以凭借着献血证优先调血库。

献血的坏处：

1，对于一些晕血的人来说，第一次献血可能会引起晕厥。

2，献血对于一些身体素质不强的人容易引起贫血

3，不规范的献血会造成疾病的感染，一定要去正规场所献血。

Answer 2

适量献血有助于人体健康，同时还能帮助他人，挽救生命。但值得注意的是，献血不宜过于频繁，且献血年龄应为18-55周岁，两次献血间隔时间需要大于6个月，每次献血量为200-400ml。献血的好处主要有以下几点：

1、减少心脑血管疾病发生率：献血可以稀释血液，使血流速度增快，可提高血液的携氧和输送营养物质的能力，可减少心脑血管疾病的发生几率；

2、增强造血功能：适当献血可以促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血，产生新的红细胞，增强造血功能；

3、降低血液中铁的浓度：适量献血可以使机体血液中的铁浓度降低，从而可以减少铁对内脏造成的损害。因为如果机体内铁浓度过多，会沉积到肝脏、心脏等器官，加重器官的负担，从而引起机体不适；

4、免费临床用血：无偿献血者如需临床用血时，可以免交前款规定的费用。另外，如果是无偿献血者的配偶或直系亲属需要用血时，可根据省、市、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减少缴纳前款规定的费用。

Answer 3

很多人多说献血对身体有好处，那么这个说法是真的吗？今天我们就来为大家解答一下吧。

献血其实对身体是有好处的，因为我们的身体是有造血的功能的，献血之后身体里面血液的浓度就会降低，血液可以再生，新造出来的血液都是比较干净的，可以帮助人体提高免疫力，预防疾病的发生。所以说献血还是有一定好处的，献血不仅可以帮助到别人，挽救他人的生命，对自己的身体健康也是有帮助的，大家可以尝试一下献血。


献血的标准都是要年满18周岁以及体重要达到90斤以上的，这些标准的存在就说明献血不会触及到这些比较体弱的人群，成年的健硕人群当然是可以去献血的，而且每一次献血的量也是有标准的，大概是400cc的样子，很多的女性来月经时候的血量都要比这个多，所以对身体是没有什么伤害的。有些人在满18岁生日的时候去献血，觉得这是非常有意义的一件事情，的确这是比较有纪念意义的，献出去的血液总是会帮助到别人的。

献血之后身体总是会有点虚弱的，因为身体一下子失去了一些血液，总会有一点不适应，但是过一段时间之后就会恢复，献完血之后可以吃一些补血的食材，比如说猪肝以及阿胶等，都是比较补血的食物，用不了多久身体里面的血液就会回来，自己又会像以前一样健康了，所以献血这个事情还是可以做的。


献血的时候还是需要注意一些事情的，比如说献血一定要到正规的地方，因为这些地方才会把血液送到有用的地方，正规的地方用的器材也是比较干净卫生的，保证不会感染上什么疾病，献血的时候一定要注意卫生，这样才能避免疾病的出现。

Answer 4

献血对身体有很多的好处，真的是有益身体健康。
一，献血对心脑血管系统有良好的远期影响。人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称血稠。坚持适量的献血，可以减少血液中的所有成分，减少比例最大的是血铁和蛋白，可以降低血液的粘稠度，使血液流速加快，供氧量加大，人感到轻松，能够有效的降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
二、是可以预防缓解高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
三、男子献血还可以减少癌症发病率。
四、可以促进改善心理健康。健康的情绪可以通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织和器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血可以使自己的精神得到净化，心灵得到慰籍，在帮助别人的同时也帮助了自己，这也是健康长寿的重要因素。
五、经常献血可以提高造血功能。由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成。经常按规定期限献血，可以使骨髓保持旺盛的活力。

Answer 5

在生活中，很多人都会定期无偿献血，既可以帮助别人，同时还可以有利自己的身体健康。那么献血真的有益健康吗?

献血确实对人体有益。

第一、可预防心脑血管疾病

随着生活水平的不断提高，我们再也不会产生营养不良的情况了，但是各自营养过剩的疾病确困扰着我们，什么高血压呀，高血脂呀，动脉硬化等等。尤其是对于不常运动的上班族，这种情况更为的普遍。但是献血就可以达到减少血液的目的，随着我们身体水分的补充，血液就会被稀释，从而达到降低血压，血脂，防止动脉硬化的目的哦。

第二、可预防癌症

对于铁元素来说，我们人体非常需要它，因为他是我们造血的必要成分，铁元素过低会造成贫血，营养不良等病症的发生，但是过高也会对我们的健康造成损害。研究表面，人体内含铁量超过正常水平的10%就会大大提升我们患上癌症的几率。对于现代人来说，营养补充得很丰富，所以很少出现缺铁的症状，反而是含铁超标的情况经常发生，因此献血能直接有效的降低我们身体的铁含量，从而达到防癌的功效。

第三、提高造血功能

骨髓是我们的造血器官，随着年龄的增长，我们的血液如果一直不损失的话，造血器官就生锈了，造血机能会明显的下降，白细胞的数量也会降低。但是经常献血就不一样了，这样会经常刺激我们的骨髓，从而提高并维持骨髓的造血机能，使我们的造血器官随时保持活力。而且经常献血也会使我们造血器官生产白细胞的能力提升不少，从而达到增强免疫力的效果哦。

综上所述，献血对人体是有好处的。但是献血既然有好处，那肯定也有坏处的。献血过量会造成贫血，心率不齐等缺血症状的发生了，所以我们献血的时候要按照医生的指导，量力而行。而且对于月经过多的女性和铁元素吸收障碍、贫血的人来说，更不适合献血了，不然会加重病情，危害身体健康