Question

非常想念一个人，但是不想再联系了，怎么才能让自己不再心痛呢？

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Answer 1

人类是有感情，有温度的动物，当人类到了一定的年纪之后，就会渴望感情，渴望爱。青年男女相互吸引，彼此就会展开一段爱恋。但是两个人在磨合的过程中难免会发生种种摩擦。有时候两个相爱的人却不得不分离，因为不再适合在一起了。当你非常想念一个人，但是不想要再联系了，怎样才能让自己不再心痛呢？我认为以下两种方法可以让你不再心痛。

第一，转移注意力，学习一些事情的东西。人们之所以会现在痛苦里不可自拔，大多数是因为他们活在回忆里，他们在回忆里去想念一个人，以至于他们走不出来。可有些人他明明知道自己在想念一个人，但是不太想联系了怎么样才能让自己不再心痛了？我认为最好的方法就是转移注意力，去学习一点新的东西，因为沉浸式学习真的能让人忘记痛苦，在学习新知识的同时，还能够治愈自己的心情。

第二，外出旅游，用风景来治愈自己的心痛。恋爱能够给人带来甜蜜，也能够给人带来心痛，两个非常相爱的人，由于种种客观因素不得不分开，当你非常想念一个人的时候，但是却不能再联系了，怎么样才能让自己不再心痛呢？我认为旅游是一个不错的选择，在旅游的过程中，你不仅可以欣赏美丽的风景，你还会结识各种有趣的人，在这个过程中，你的心情会得到治愈。一场留下来，你就不会再心痛了，你会平静的看待这段感情，平等的看待他。这个世界上没有谁离不开谁这种说法要平淡的看待一种关系这样的话才能是自己在任何一段关系中不受到大的伤害。

综上所述，非常想念一个人，但是不想再联系了，以上两种方法可以使你自己不再心痛。

Answer 2

可以直接删掉对方的所有联系方式，而且不要再关注对方，根本要关注对方的朋友圈，也要赚取和他所有的联系，这样才能够让自己忘记对方。

Answer 3

应该多去做一些自己喜欢的事情，不要再想对方，这样才能够不心痛。

Answer 4

学会放下这段感情，不要再有太多的纠缠，过好自己的生活，要让自己的生活充实起来。