要先了解中药茯苓的功效，在症状适应的情况下再使用。另外，如果本身对中药茯苓不适应，摄入之后会影响身体健康，这种情况应该远离了，否则乱用药的情况下疾病反而容易出现。
01
阴虚的人
中药茯苓虽然有一定的营养价值，对某些疾病有改善作用，但是本身体质阴虚，容易大量出汗的人，不能利用茯苓来调节身体。因为身体阴虚需要固本培元，通过正确的调养来维持身体营养平衡状态，可以让容易出汗的表现减轻。
而长时间利用中药茯苓来调节会让身体阴虚的现象更加明显，服用之后起到了相反的效果，不利于身体健康，因此，在身体阴虚的情况下不可盲目用药。
02
抵抗力薄弱的老年人
虽然茯苓里面含有较多的多糖物质，能够增强人体免疫力，还有保护肝脏，提高抗病能力的效果。但是，免疫能力已经明显降低的中老年人不宜经常使用，因为药物经常使用或者过量使用都会适得其反，不仅发挥不了提高抵抗力的功效，还可能会让老年人元气被损伤。
药物服用过多，药性无法正常发挥或者将多余的药物排泄出来，可能在体内堆积的情况下，会引发其他各种症状。因此，抵抗力本身就比较差的中老年人在用药方面更需要谨慎，不能因为茯苓有提高抵抗力的作用就经常服用。
03
怀孕期间的女性
孕妇不能盲目使用药物，因为孕妇不仅要保证自身健康，还要照顾胎儿，胎儿只有不受到药物因素的影响才可以健康发育成长。但是，很多的孕妇在用药过程中没有谨慎，用药之前没有通过医生的指导，可能自行查阅资料，了解到了茯苓的功效强大可能就自行用来调理身体。
但是茯苓在怀孕期间服用，可能也会因为药物的作用影响孕妇或者胎儿的健康。为了避免这种情况出现，需要在用药之前谨慎点，咨询医生是否可以用药，每个人的情况不同，药物的影响也不同。
不能吃茯苓的人群：
1、阴虚火旺以及咽喉干燥的患者不适合服用，如果这类型的患者将茯苓泡水喝不仅不能够令身体不舒服的症状得到缓解，反而有可能病情加重，不利于身体健康。
2、老年人，特别是肾虚的老年人，最好不要喝，避免损害肾脏健康。
3、小便比较多经常尿频的患者以及女性遗精患者，也最好不要服用茯苓。
扩展资料：
茯苓能祛湿利水，健脾安神，不分四季，无论寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
茯苓中的主要成分为茯苓聚糖，含量很高。对多种细菌有抑制作用；能降胃酸，对消化道溃疡有预防效果；对肝损伤有明显的保护作用等。茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。
参考资料来源：人民网-茯苓的功效与作用及推荐食疗方
不能吃茯苓的人群：
1、阴虚火旺以及咽喉干燥的患者不适合服用，如果这类型的患者将茯苓泡水喝不仅不能够令身体不舒服的症状得到缓解，反而有可能病情加重，不利于身体健康。
2、老年人，特别是肾虚的老年人，最好不要喝，避免损害肾脏健康。
3、小便比较多经常尿频的患者以及女性遗精患者，也最好不要服用茯苓。
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扩展资料：
茯苓能祛湿利水，健脾安神，不分四季，无论寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
茯苓中的主要成分为茯苓聚糖，含量很高。对多种细菌有抑制作用；能降胃酸，对消化道溃疡有预防效果；对肝损伤有明显的保护作用等。茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。
参考资料来源：/nx.people.com.cn/n2/2016/0331/c192480-28054342.html"target="_blank"title="人民网-茯苓的功效与作用及推荐食疗方">人民网-茯苓的功效与作用及推荐食疗方
糖尿病人也最好不用服用茯苓，因为茯苓淀粉含量比较高，会使血糖升高。
若服用茯苓的时候也不要同时服用米醋、浓茶等物质，不然容易出现中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
食 用 宜： 适用于治疗水湿停滞引起的食欲不振、小便不利、大便溏泻、水肿胀满、痰饮以及心脾两虚所致的眩晕、心悸、睡眠不安、失眠多梦等症。茯苓多糖不仅能增强人体免疫功能，而且有较强的抗菌抗癌作用，还能促进钠、氯、钾等电解质的排出，抑制肾小管的重复吸收，因而有利尿作用，对健肾有利。故常吃茯苓对老年性浮肿、肥胖症也有益处。
食 用 忌： 无。
土茯苓
禁忌：忌铁器，肝肾阴亏者忌服，服时忌茶。
