脑血栓不能吃什么应该注意什么
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脑血栓的患者在饮食方面有一些需要注意的地方,脑血栓的原因是动脉粥样硬化,动脉硬化又与年龄、高血压、高脂血症、糖尿病、抽烟等有关系,所以要控制脑血栓的再发,就要控制这些引起动脉硬化的危险因素。如果有高血压,注意饮食方面要少盐,每天食盐的量不要超过6g,尽量不吃或者少吃腌制的咸菜,因为里面的含盐量很高。
如果血脂高,要控制含有胆固醇高的食物的摄入,比如动物的内脏,还有蛋黄等。糖尿病患者要控制总热量的摄入,少吃一些含热量高的食物,比如蛋糕类。总之,要少油、少盐、低脂肪、少糖,同时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要进行适当的活动。适当的运动和健康的饮食有助于降低动脉硬化的进展速度,从而预防脑血栓的再发。
如果血脂高,要控制含有胆固醇高的食物的摄入,比如动物的内脏,还有蛋黄等。糖尿病患者要控制总热量的摄入,少吃一些含热量高的食物,比如蛋糕类。总之,要少油、少盐、低脂肪、少糖,同时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要进行适当的活动。适当的运动和健康的饮食有助于降低动脉硬化的进展速度,从而预防脑血栓的再发。
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脑血栓患者饮食禁忌:1、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用、少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄进;忌食过多酱、咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄进;忌食过多酱、咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
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