脚后跟容易“干裂”,这是为什么呢?
脚后跟容易“干裂”,这是为什么呢?
气候干燥
气候过于干燥的话,皮脂腺分泌就会变少,身体皮肤包括脚后跟皮肤中的水分流失会增多,然后导致脚后跟干裂。尤其是在季节交替的时候,很多人因为自身抵抗力较差导致患病,在患病期间人体的皮肤自身就会很灵敏,呈现干燥以致干裂状况就越发严重。所以平常在给皮肤保湿过程中,大家不要疏忽脚后跟皮肤,要帮助脚部水分,减轻脚后跟干裂程度。
缺少维生素
其实在平常,呈现脚后跟干裂的状况,也是因为体内短少维生素所导致的,因为脚或许是手起皮干裂,大多都是缺少维生素a和维生素c所导致的。所以在日常中必定要重视适当的补充,可以常吃一些新鲜的生果蔬菜,这样有利于有用地补充所需的维生素,起到相对的改进作用,避免脚后跟开裂的状况。
真菌感染
日常中很多人会忽视脚部的护理,不太关注脚部卫生,就像接连几天穿同一双袜子或许鞋子,就导致真菌感染。而真菌感染不仅和脚气紧密相关,还会导致脚部的皮肤呈现瘙痒症状,并且变得粗糙,呈现干裂状况。要注意的是,要是脚部呈现瘙痒症状,建议到医院的皮肤科查看医治,避免真菌感染扩散到身体其他部位。
缺少运动
平常很多人因为作业压力大感到疲乏,完全不想做运动,每天回到家只想好好歇息。但事实证明,长时间不运动会使体内血液循环不好,导致手脚冰凉的状况,然后引起脚后跟起硬皮干裂。所以不管我们平常多忙,每天都应该坚持做有氧运动,更好的促进体内血液循环新,脚后跟干裂的状况就会慢慢好转。