Question

高中生在遭遇瓶颈，在学业上感到迷茫时，可以做什么呢？

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Answer 1

高中生在学习的过程中出现瓶颈大多数都是因为自己的成绩长时间没有提升，或者对自己没有一个大的突破，再加上每天繁重的学业压得自己喘不过气，所以在学业上感到迷茫，会觉得特别心烦。其实在这个时候也不用太过于着急，对于那些没有进步的科目，要对症下药，针对性的去学习，然后找到一个新的学习方法，改变学习策略，并且要调整好自己的心态，不要让自己退步。

一、针对性的学习

大多数高中生由于课业繁重，所以难免会出现偏科的现象，对于那些不太擅长的科目，可能就会比其他科目少个几十分，这个时候就是和别人拉开差距的时刻。所以一定要对自己的学习情况有一个全面的了解，尤其是那些长时间没有起色的科目，就要努力的去复习。先要让自己的心静下来，找出原因，看看自己为什么会偏科，然后要针对性的去学习，树立新的目标，提高成绩，这样也会让自己有成就感。

二、找到新的学习方法

当高中生在学习的时候，如果遇到了瓶颈期，不妨换一换学习方法，可能之前固有的学习方法已经不能够适应现在的学习状态了，所以要不断的突破，不断的改变。学习方法可能都是因人而异的，而且想要换一个学习方法有些困难，但是还是要坚持要有信心，努力的去找到适合自己的，直到有收获为止，不要止步不前，一定要想办法去改变自己，这样也能够让自己摆脱迷茫。

三、调整心态

大多数高中生在遇到学习困难的时候很可能就会没有信心了，开始动摇学习的信念，这种状态是非常不好的，一定要及时改正。高中对于每个高中生来说都是非常重要的，而且机会也非常多，如果发现自己遇到了瓶颈，总会找到适合自己的。并且要调整好自己的心态，遇到困难和瓶颈期的时候，不要放弃自己。

Answer 2

这个时候应该找到真正适合自己的学习方法，然后在学习过程中一定要提高学习能力，可以向老师家人咨询，可以转移注意力，可以去看综艺节目，可以运动可以读书，千万不要自暴自弃。

Answer 3

在这个时候可以及时的跟家长和老师进行相应的沟通交流，让老师和家长形成很好的引导状态，并且要调整自己的心态，调整自己的学习方式，寻找自己比较感兴趣的事情，也可以培养自己的兴趣爱好往艺术生或者特长生发展。

Answer 4

高中生如果在学习的时候遇到了迷茫，应该静下心来，好好的去思考一下，找到适合自己的学习方式，这样的话才能够进步。