Question

肾结石饮食禁忌 这些食物千万别吃？

Answer 1

肾结石要保持低盐、低钙、少喝浓茶、控制草酸及动物性蛋白的摄入。
1、低盐：盐和钙在体内具有协同作用，影响肾结石预防和药物治疗的代谢，所以食盐不能多吃，钠的摄入量每天不要超过5克。
2、低钙：钙是形成结石主要成分之一，所以含钙的食物要减少吃或者不吃。
3、少喝浓茶：浓茶中含有大量的茶碱，容易与蔬菜中的成分形成不溶物质，从而诱发肾结石。
4、控制草酸的摄入：因为草酸盐会与体内的钙结合形成草酸钙，是导致肾结石发病的主要诱因之一，因此含有草酸盐的蔬菜水果不能多吃，如菠菜、番茄、葡萄、草莓等。
5、控制动物性蛋白的摄入：动物类蛋白属于高嘌呤食物，易诱发肾结石发病，尤其是动物内脏，更要少吃。
平时要多运动，多喝水，多吃不含草酸盐的新鲜蔬菜和水果，促进结石排出，尽快恢复健康。

Answer 2

不要喝酒尤其是啤酒，不要吃任何的海鲜、豆制品以及草酸高的素菜，比如菠菜，然后平常大量喝水，多运动主推跳绳，这样一来不会加重结石生成，二来会尽快主动排出体内结石。
希望我的回答受到您的采纳