自来水对人体的危害有哪些?
自来水中可能会含有一些致病微生物如细菌、病毒、寄生虫、虫卵等,还可能含有一些有害成分。长期和自来水生水,会容易让人身体得病。而且长期喝自来水,也会导致人体营养失调。这是因为人体体液是微碱性的,而自来水是弱酸性,长期饮用弱酸性的水,是会让体内的环境遭受到破坏的。因自来水对人体存在较大的生命健康威胁,所以如今各家各户都是不敢乱喝水。
那么,自来水危害大不能喝,日常可以选择喝什么样的水呢?
1、矿泉水
选择矿泉水对人体还是有一定的保健作用的。不过在这里提醒大家,还是需要选择正宗品牌的矿泉水。因为有些品牌的矿泉水所含的矿物质不成比例,这时候人们喝进去不一定会很好,让身体得到很好的平衡。而正宗牌子的矿泉水,往往都是人工将纯净水加入几种矿物质微量元素,所以比例也会相对正常。这种矿泉水能帮助人体补充所需的微量元素,让身体变得更平衡。
2、纯净水
对于人们来说,如果不喝矿泉水,可以选择喝纯净水。如我们家庭里更多饮用或者烧饭时使用的都是纯净水。使用纯净水,水中没有各种微量元素,长期喝也会有潜在危害。但可以泡茶来喝,只要适量,对身体会更好。
3、过滤的自来水
建议家里可以安装一个过滤器,这样由水厂过滤过来的自来水,再加上家里的过滤器过滤,这时候的水才会是最安全的。从水厂处理过的自来水,已经经过细菌等35项检测,再有过滤器过滤,这更干净了,而且口感也会更好。
现在环境污染严重,人们饮水安全隐患是越来越多,建议大家如果日常家庭生活条件允许,还是可以安装过滤器,这样喝水口感好,也更有生命健康保障!