记忆力下降跟熬夜有关系吗?

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在翠微峰打羽毛球的月季花
2022-06-24 · TA获得超过605个赞
知道小有建树答主
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熬夜通常会导致记忆力的下降。第一、经常熬夜会出现身体过度疲劳的表现,这样就会导致脑部反应迟钝,对于记忆力会产生一定的影响。第二、熬夜可能会导致交感神经长期兴奋,出现血管痉挛,有可能会造成脑组织的缺血,这样会对脑细胞的功能产生影响,往往会出现记忆力的下降。第三、熬夜还会影响正常的睡眠,会影响脑细胞的休息,也会出现营养吸收的障碍,这样对于记忆力也会产生不利的影响。因此,在日常生活中需要注意避免熬夜,防止因为熬夜造成记忆力下降。
蜡笔小星尘
2022-06-24 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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记忆力下降跟熬夜是有关系的。晚上的时候是人体的脑细胞休息的时间,如果在这个阶段没有休息而是熬夜,就会对大脑内细胞造成损伤,从而出现记忆力下降的现象。
熬夜除了对记忆力存在影响外,还可能会导致人体出现免疫功能下降、大脑神经紊乱等一系列不适的症状。
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