Question

体寒的人适合喝沙参玉竹炖瘦肉么

虚不受补，想先滋阴，但是体寒，不知道适合经常炖些沙参玉竹瘦肉么？谢谢了

Answer 1

不适合。

沙参玉竹炖瘦肉能缓解咽干不适、干咳无痰、皮肤干燥等症状，适合冬季干燥气候饮用，也同样适合长期吸烟、熬夜的人群保健饮用。需注意的是，此汤性凉，寒性咳嗽以及气虚、阳虚体质者请勿过量饮用。

扩展资料：

在中草药中，最适合与玉竹搭配的非沙参、麦冬、熟地黄莫属了，这些药材可以分别与玉竹搭配，也可以同时与玉竹搭配，泡水饮用都能起到清热止渴的作用，可用于治疗干燥症。

玉竹还可与枸杞、山楂、百合等药食同源之物，搭配不同的食材，可起到不同的作用。总的来说就是，想要治疗什么，就要选择合适的中草药搭配。

参考资料来源：人民网-玉竹泡水喝还能滋阴养颜 玉竹可以和什么泡水喝

参考资料来源：人民网- 玉竹沙参煲猪肉润肺

Answer 2

沙参：清热养阴，润肺止咳，有抗癌作用。

玉竹的功效：玉竹养阴，润燥，除烦，止渴。

菜系及功效：老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱

体寒就是怕冷 怕凉 手脚冰凉
.“阴性”食物要温热后食用
牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。
综上所述：沙参玉竹炖瘦肉，体寒的人还是少吃为好。
做法：
口味：原本味 工艺：原炖沙参玉竹炖猪肉的制作材料：主料：猪肉(瘦)600克
辅料：玉竹30克,北沙参20克,枣（干）30克
调料：姜5克,盐5克,味精2克
沙参玉竹炖猪肉的特色：汤鲜香浓，营养丰富。教您沙参玉竹炖猪肉怎么做，如何做沙参玉竹炖猪肉 1. 猪瘦肉切成块；
2. 玉竹、沙参、红枣分别用水洗净；
3. 锅内放水，放在火上烧沸，把切好的猪瘦肉焯一下水；
4. 焯好的猪瘦肉及洗好的玉竹、沙参、红枣和姜片放入炖盅内；
5. 倒入水，放在火上，先用大火烧沸，盖好盖，改小火炖2小时左右；
6. 至原汤熟烂时，放精盐、味精调好口味即可。

Answer 3

是沙参在作怪：下次少放些，或者不放

沙参，一般指北沙参，性味甘、微寒，入肺、胃经。含生物碱、淀粉、沙参素等。功能滋阴清肺、养胃生津以及除虚热，治燥咳。玉竹，性味甘、微寒，入肺、胃经。含维生素A、淀粉、粘液质等。功能养阴润燥，润肠通便。老鸭，性味甘、温，无毒，入脾、胃、肺、肾经。功能滋阴补血。

Answer 4

不适合