可乐鸡翅焯水几分钟呢?

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汽车解说员小达人
高能答主

2022-03-21 · 用力答题,不用力生活
知道小有建树答主
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一般建议焯水2-3分钟。

腌制和焯水的步骤都能很好的去除鸡翅的腥味,但处理的时候要记得先进行腌制,然后再进行焯水,因为如果先焯水的话,鸡翅接受开水煮沸的过程,会使其肉质变老,吃起来口感发柴,再进行腌制也不易入味,而腌制后再焯水,味道虽然会流失一部分,但腌制的时候味道重一些,不仅去腥效果好,而且味道也很好吃。

一般鸡翅在腌制前就会进行清洗,然后将洗干净的鸡翅再腌制,虽然腌制后的鸡翅碗中会残留很多血和料汁,但这些都是放了葱姜、各种调味料、料酒等去腥増味食物的正常现象,不会对健康产生影响,只需将鸡翅取出来,倒掉不要的葱姜和调料,即可煎、炒、炸、烤等操作食用鸡翅。

可乐鸡翅注意事项:

偶尔食用可乐鸡翅是不会导致长胖的,虽然可乐鸡翅热量不低,但是长胖也是一个长期的过程,偶尔一次的热量超标是不会引起长胖的。 而且只有当一天的摄入量大于消耗量,并且长期保持这样的状态,热量消耗不到才会转化为脂肪,从而引起长胖。 

就算是处于减肥期间的人群,偶尔食用也是不会导致长胖的,并且还可以有助于减肥,因为在减肥期间偶尔适当的食用高热量的食物,可以帮助减肥人群度过平台期,从而起到减肥效果。

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