Question

被老婆天天说不是，快崩溃了，该如何进行自我调节？

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Answer 1

先想想当初是怎么跟她结的婚的，当初又是怎么追到手的，当初她又是怎么看上你，然后又是怎么愿意跟你共连理的！婚前的激情都会被婚后的柴米油盐酱醋茶磨灭了她当初向往的美好。夫妻想必都知道相互的性格，如果真是自己不对，那就要想办法改掉，能够找出自己不足的那是有智慧的人，如果不是自己的原因，那就要练练心量多多包容，任你说什么我都不瘟不火没听到。找到跟老婆沟通的共同点。多沟通，多为她想想，站在她的角度想想，慢慢改变不好的地方。生活中一个强势的老婆持家过日子不容易，柴米油盐酱醋茶，一样不到位就有缺陷，洗衣做饭带孩子辛勤付出不容易。

作为男人要时刻理解老婆的艰辛，决不能下班后手捧手机上网玩游戏，喊叫几遍装听不见，打个帮手做家务，分担辛苦养成习惯，不要认为家中的事都要女人干，自己是个老爷们座吃情穿，时间长老婆不会买你的帐，唠叨不是常挂嘴边，打不能打，骂不能骂只能忍受改变懒散坏睥气，崩溃了就是个笨蛋。一个正常生活的家庭，家中的务实繁忙的索亊要夫妻俩承担，不能一个享受一个干活，只要夫妻俩配合得当，老婆不会天天说不是。

夫妻之间，不要计较就谁对谁错，互相包容，互相迁就，真爱不分对错，家是温暖的港湾，不是讲道理的地方。一个有责任担当的丈夫是值得老婆尊敬的，如果你的行为触碰到别人的底线，那就由她说去吧！如果你在别人眼中很优秀而且自己也认可，还被老婆指桑骂槐那是老婆的不是，是她的父母老师没有教好她，夫妻感情相敬如宾方能长久，相互缺彼此的短那就离婚收场。

Answer 2

可以用看电影，看电视剧，听音乐，唱歌和旅游的方式进行自我调节，因为这些方法可以转移自己的注意力，并且也可以让自己过得开心。

Answer 3

在生活中应该相信自己，也应该不断的提高自己的工作能力，提高自己工作经验，这样的话才会让自己特别优秀，也会让对方在生活中特别满意。

Answer 4

我觉得你可以和自己的老婆说明问题，不要再让老婆说自己，否则你的心情就会彻底崩溃，而且你也会和老婆发生很多的矛盾。

Answer 5

应该先让自己冷静下来，然后找一个合适的时间和老婆好好沟通，也可以和家人倾诉。