Question

我该怎么办啊

Answer 1

人都有七情六欲，我们的心情会随着经历的事情发生变化，有人说“做人呢，最重要的是开心”，但人总有心情不好的时候，此时我们要学会调节心情，那该怎么做呢？来了解一下吧。
心情不好总有心情不好的理由，找到心情不好的原因才能找到适合的方法调节心情，有些人会因为工作、生活、人际交往等等事情心情不好，不管因为什么事情导致的心情不好，总会有解决的方法。
1、运动
其实很多人在心情不好的时候会选择运动，比如爬山、跑步等等，在运动的时候，我们的身体会感到疲惫，自然也就不会去想那些不开心的事情，而且人在运动的时候，身体会释放更多的多巴胺，多巴胺有改善人心情的作用，作用会使得我们的心情变好。
2、冥想
在心情不好的时候，多听听轻柔的音乐，放松自己的身体，让自己进入冥想状态，放空自己的身心，这样会让自己能够平静下来，也就不会陷入坏情绪了。
3、不要胡思乱想
在心情不好的时候，千万不要去想坏事情，也不要强迫自己去想好的事情，这样只会适得其反，让自己身心放空，这样才能让自己更快从坏情绪中走出来。
4、吃一顿好吃的
吃一些美味的事情会让自己的心情变好，尤其是吃自己喜欢的食物，这样既能让自己的注意力转移，不会让自己一直陷入坏情绪，心情也就慢慢变好了。
5、买自己喜欢的东西
在心情不好的时候，买自己喜欢的以前不舍得买的东西，在心情不好的时候对自己好一点，这样会让心情变好。
当自己心情变好的时候，很多事情都会迎刃而解，这些事情都会变成你以后的动力，而这些动力会让你工作非常的认真和专注，在这样的情况下， 你的能力也会稳定的得到提升，而且提升的空间很多，恰恰因为心情不好才会让你的动力变的如此的强大，所以与其抱怨着烦恼，不如试着好好的去感谢，去感恩。

Answer 2

其实对于你的雄心壮志还是很赞同的，年轻人就是要有这个劲，为自己的前途，为自己的爱情，为自己的家人，拼一份力，干个大事业。在大学里就应该多做些事，多体验一下生活，这样会让你早些成熟自信，但是在学校里成绩同样也很重要。我是一个即将毕业的大四学生了。说个实在的，男人一定有自己的思想，有自己的理想。但是现实还要去面对，比如学校兼职，你做大些只能维持基本的生活，你想在毕业前久让她父母对你刮目相看难度要大啊！你想象一下如果你在大学里能挣到20万么？一个只有二十万的人在她们父母眼里又算得了什么呢！现在，你们是谈恋爱，有些问题不需要想那么多的，好好在一起相爱已经足够了，把眼前的事做好，大四了再去想，看看你们那时候的想法和现在是不是一样了，她们父母是不是一样了。南方人好多都只有一个女儿，人家可不想老了没有人照顾哦。
照顾好自己的父母是自己的责任，同样你也要照顾自己的父母哦。但是和她父母不一样的是，你父母永远支持自己的儿子，能做出一番事业，不管在哪！相信自己，不要胆怯未来！在大学里多学点课本上的知识，也要多接触些社会，在平时的一些时间，多出来找些事做，你会收获很大哦！
多接触一些人和事后，多了解一些社会，充实自己的阅历与能力。你就会发现什么才是最重要的，你就懂得如何去做，如何去选择。珍惜眼前的，把握好未来的，不怕，相信你能行的！