有时候觉得很孤独，即使两个人在一起也会有这种感觉，如何是好？
这种情况很特殊： 两人不在一起，你感觉孤独，那是因为你依赖他、想念他、牵挂他；两人在一起的时候，你还会感觉孤独，那就说明你心里极度空虚，就是一种心理问题。 我认为，可以从以下几个方面去解决。
培养兴趣爱好是摆脱孤独的有效途径
兴趣爱好可以使人更加热爱生活，有了兴趣爱好，你就会发现时间一下子变得非常珍贵，没有时间胡思乱想，你就会从孤独中走出来，变成了一个忙碌而充实的人。
集中精力去做好一件事是摆脱孤独的最佳方式
不管是什么事，只要能够使你转移注意力，都可以去做。成功了，你就会有一种付出艰辛后获得的巨大成就感。不成功，就只当是给自己解闷了。你实在感觉没有什么事可去做的话，那就写日记。日记是个很好的倾诉对象，它就像你最亲密的朋友，时刻陪在你的身边。你可以把你对他的思念，与他相处时的点点滴滴，写在日记里，就像和对方在灵魂沟通。
主动与他人沟通交流是摆脱孤独的重要手段
找自己最喜欢的朋友与他分享你的快乐，你的孤单。与恋人在一起时，更要主动交流，讲一些童年趣事，生活琐事。他说话时，认真倾听，适当提出自己的认识和看法，这样一来，你就不会感觉到孤独了。
这只是我个人的观点，大家有不同意见，欢迎进一步讨论交流。
孤独不见得是坏事！每个人除了群体生活还需要拥有单独的空间，做自己喜欢的事。看书，运动，户外，学做 美食 …很多很多有益身心 健康 的事等着你，怎么会孤独？内心孤独是因为你的心事无人可说，你的事情无人理解，即使最亲近的枕边人，你也别妄想他会真正理解你…这种事候，你会感到无趣感到茫然，认为自己多么地孤独。其实，人人都是孤独的，不只是你。因有思想，见解与处理方式就不会昰完全一样的。孤独的存在，可以让你清醒地去思考，孤独可以让内心平静，孤独可以做自己喜欢的事。把孤独当朋友，你就不会感觉孤独了。
人生来就是一个个体，从根源来说，就是孤独的。只不过在人生中的各种关系把我们和许多人联系在了一起，看起来是不孤独的，所以孤独应该是自我的常态。既然你觉得不能接受这种常态，就自己走出心里的围城，想爱就勇敢去爱，做过了也别后悔，日子总在纠结和犹豫中流逝，那不是比孤独更让人伤悲。
孤独，是一种态度，它是你内心深处的秘境，如果你不能彻底的打开心扉，孤独一定会伴随你到永远。
