Question

怎么放下对一个人的执念？

Answer 1

完美sir跟很多不想结婚的朋友的都深度聊过，发现它们有一个很显著的共同点，就是曾经经历一段受了伤的感情，但是很多人却因此放不下，耽误了自己的一生幸福。

其实，这是陷入了人生三苦之一，爱不得，执念之苦。

爱不得是什么意思？

就是说每个人的一生当中，都有可能会碰到自己人生的挚爱，然而自己终其一生去追求，至死而不可得，所以每到此时，内心会感到无比的遗憾，人们的内心都会觉得特别的凄苦。

谈恋爱感情受伤是一种常态，因为你不能保证和你谈恋爱的这个人100%一次性就从恋爱到结婚，然后白头到老。

恋爱要保持平常心，两个互相有感觉的人能走到最后固然是好，但即使走不到最后，也要及时调整好心态，迎接下一段感情。

不要过于执着于某个人，既然天意是你们两个人不能在一起，就要学会放手，放下执念，未来才会幸福。

那么，怎么放下对一个人的执念？

你之所以放不下一个人，说明你内心拥有的东西太少，你才觉得这个人比任何事情都重要，你没见过什么世面，分不清什么是好的，什么是不好的，

你把你得不到的东西在心里给美化了，越得不到就越想象他的好，殊不知，得到以后他也会变成你衣领上粘的饭粒子，

执念的背后，是害怕是恐惧情绪和内在深深的匮乏，当一个人的内心变得开始丰盈就不会想要太多的东西，甚至会割舍一些东西而专注在自己拥有的人和事物上面，

你放不下一个人，需要看本质，本质就是你不如对方能量场，你的能量太薄弱，你控制不了自己的情绪，你把太多的精力放在了不值得的人和事上面，

你甚至还为此沾沾自喜，觉得自己非常的专一情深，觉得自己拥有别人都没有拥有的品质，其实这一切都是你的幻想，

你在别人那里根本就不重要，你的一切情深的状态，都是你自己安排给自己的，都是基于幻想。

沉醉在美好的幻想中演得津津有味，殊不知，对方这段时间已经成长了多少，做了多少对自己有益的事情，而只有你永远活在自己的想象之中，

看不到事情的真相，如果别人变得越来越好，只有你抱着幻想来支撑自己，那么只能说明当初离开或者抛弃你的那个人，眼光是多么的独到。

放下执念，你会发现这个世界还有很多更好的人和事在等待着与你不期而遇，放下过去，重新开始吧！

OK，祝你早日找到幸福！