28个回答
2021-12-29
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长期过量喝酒会使营养摄入量减少,酒精能通过增加雌激素水平和降低体内锌的数量影响头发生长,因此致使大量头发掉落。出现头发大量脱落有以下几点原因:
1不良的生活习惯:经常熬夜加班的话,身体就会功能失调,还会让头皮分泌出更多的油脂,油脂堵塞毛囊,长久如此,容易出现大量掉头发;
2节食引起的营养不良:全面合理的营养,才能有利于头发的生长,想通过节食来进行减肥,则会出现头发所需的营养摄入不足,这样下去很可能会导致较多头发掉落;
3精神压力:如果长期处于焦虑、紧张和精神压力过大,使我们的内分泌失调,头皮的营养供应将受到影响,如此下去会出现脱发;曾经在我值夜班的日子,也许是由于睡眠时间不固定,导致头发细薄,发际线变高,让我开始自卑,用过不少的方法,但没什么作用。无意间看到一个能让头发恢复正常的首姜源生发液,使用几个多月,头发很少的位置逐渐长出一些细小的绒毛,头发变多了,我不会像以前那么烦躁了,看起来比之前年轻了。这些经验应该对你有帮助,相信你也可以,继续努力吧!
1不良的生活习惯:经常熬夜加班的话,身体就会功能失调,还会让头皮分泌出更多的油脂,油脂堵塞毛囊,长久如此,容易出现大量掉头发;
2节食引起的营养不良:全面合理的营养,才能有利于头发的生长,想通过节食来进行减肥,则会出现头发所需的营养摄入不足,这样下去很可能会导致较多头发掉落;
3精神压力:如果长期处于焦虑、紧张和精神压力过大,使我们的内分泌失调,头皮的营养供应将受到影响,如此下去会出现脱发;曾经在我值夜班的日子,也许是由于睡眠时间不固定,导致头发细薄,发际线变高,让我开始自卑,用过不少的方法,但没什么作用。无意间看到一个能让头发恢复正常的首姜源生发液,使用几个多月,头发很少的位置逐渐长出一些细小的绒毛,头发变多了,我不会像以前那么烦躁了,看起来比之前年轻了。这些经验应该对你有帮助,相信你也可以,继续努力吧!
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一、雄激素性脱发
雄激素性脱发,又称脂溢性脱发,是临床上最常见的一种脱发类型,占超过发病人群的90%。理论认为,睾酮,尤其是二氢睾酮,是导致毛囊萎缩的第一元凶。它可以让毛囊“微缩”,缩短毛发生长周期,密度下降,导致脱发。不过,二氢睾酮也不是无缘无故出现的,可能与人体的“II型5α-还原酶”相关,当这种酶活性增强时,便会使更多睾酮迅速转变成高活性的二氢睾酮,进而刺激毛囊萎缩。目前最普遍的一种认为主要原因是体内雄性激素分泌过于旺盛,皮脂腺主要受雄性激素的控制,雄性激素增高导致面部、头顶部分泌过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂堵塞,会使头发的营养供应发生障碍,最终导致逐渐脱发而最后造成谢顶。谢顶最大的原因应该是来自基因,因为谢顶有明显的遗传性,例如威廉王子。
男性表现为各种类型的发量减少(发际线后移、地中海等),女性则表现为弥漫性的发量减少;通常谢顶多数集中在男性,女性较少。太严重的可以考虑抗雄激素治疗。
二、感染性脱发
某些真菌/细菌感染引起的脱发,头癣、狼疮等都可以导致脱发。头癣导致的要去治真菌感染;狼疮导致的要系统治疗。
如果发现头皮有异常状态,如红斑、鳞屑、结 痂、破溃、渗出、瘢痕等,应及时就医,听取专科医生的建议。
三、斑秃
斑秃,也称“鬼剃头”,斑秃是一种细胞介导的器官特异性自身免疫性疾病,主要影响生长期毛囊。
斑秃的发病机制涉及多重因素,目前明确的是免疫系统起主要作用,其中T细胞和毛囊的生理免疫特性的崩溃起关键作用。因此斑秃与自身免疫状态、神经精神因素、内分泌及遗传因素相关,抑郁、焦虑、重大事件的发生,都可能是斑秃的诱因。
四、休止期脱发
长期焦虑、压力大、大量用脑、失眠、更年期都导致毛发生长的“生物钟”紊乱,使大部分的毛囊进入“休止期”,也会引起短时间大量脱发。
一般头发的生长周期是:生长期(2~6年)、退行期(4~6周)、休止期(3~4个月)。正常情况下,90%左右的毛发在生长期(粗壮浓密),1%在退行期(萎缩变细),5%~10%在休止期(毫无踪影)。休止期脱发可以自愈,通常3~6个月停止脱发,再3~6个月毛发再生,但达到美学要求(看起来不丑)则需要12~18个月。
五、营养不良性脱发
长期营养不良,或饮食结构不合理,不仅不会让你健康瘦身,还会使头皮得不到应有的营养,或营养供给不均衡,使毛囊缺乏营养,破坏了毛囊的正常生长环境和正常代谢,最终会导致脱发。从而导致秃头、脱发。营养不良的要及时补充铁、锌、维生素等;常食辛辣刺激油腻食物等会导致皮脂腺分泌更多油脂,不利于维持好的毛发、毛囊的微环境。
雄激素性脱发,又称脂溢性脱发,是临床上最常见的一种脱发类型,占超过发病人群的90%。理论认为,睾酮,尤其是二氢睾酮,是导致毛囊萎缩的第一元凶。它可以让毛囊“微缩”,缩短毛发生长周期,密度下降,导致脱发。不过,二氢睾酮也不是无缘无故出现的,可能与人体的“II型5α-还原酶”相关,当这种酶活性增强时,便会使更多睾酮迅速转变成高活性的二氢睾酮,进而刺激毛囊萎缩。目前最普遍的一种认为主要原因是体内雄性激素分泌过于旺盛,皮脂腺主要受雄性激素的控制,雄性激素增高导致面部、头顶部分泌过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂堵塞,会使头发的营养供应发生障碍,最终导致逐渐脱发而最后造成谢顶。谢顶最大的原因应该是来自基因,因为谢顶有明显的遗传性,例如威廉王子。
男性表现为各种类型的发量减少(发际线后移、地中海等),女性则表现为弥漫性的发量减少;通常谢顶多数集中在男性,女性较少。太严重的可以考虑抗雄激素治疗。
二、感染性脱发
某些真菌/细菌感染引起的脱发,头癣、狼疮等都可以导致脱发。头癣导致的要去治真菌感染;狼疮导致的要系统治疗。
如果发现头皮有异常状态,如红斑、鳞屑、结 痂、破溃、渗出、瘢痕等,应及时就医,听取专科医生的建议。
三、斑秃
斑秃,也称“鬼剃头”,斑秃是一种细胞介导的器官特异性自身免疫性疾病,主要影响生长期毛囊。
斑秃的发病机制涉及多重因素,目前明确的是免疫系统起主要作用,其中T细胞和毛囊的生理免疫特性的崩溃起关键作用。因此斑秃与自身免疫状态、神经精神因素、内分泌及遗传因素相关,抑郁、焦虑、重大事件的发生,都可能是斑秃的诱因。
四、休止期脱发
长期焦虑、压力大、大量用脑、失眠、更年期都导致毛发生长的“生物钟”紊乱,使大部分的毛囊进入“休止期”,也会引起短时间大量脱发。
一般头发的生长周期是:生长期(2~6年)、退行期(4~6周)、休止期(3~4个月)。正常情况下,90%左右的毛发在生长期(粗壮浓密),1%在退行期(萎缩变细),5%~10%在休止期(毫无踪影)。休止期脱发可以自愈,通常3~6个月停止脱发,再3~6个月毛发再生,但达到美学要求(看起来不丑)则需要12~18个月。
五、营养不良性脱发
长期营养不良,或饮食结构不合理,不仅不会让你健康瘦身,还会使头皮得不到应有的营养,或营养供给不均衡,使毛囊缺乏营养,破坏了毛囊的正常生长环境和正常代谢,最终会导致脱发。从而导致秃头、脱发。营养不良的要及时补充铁、锌、维生素等;常食辛辣刺激油腻食物等会导致皮脂腺分泌更多油脂,不利于维持好的毛发、毛囊的微环境。
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脱发的原因有很多种,一是工作压力太大了大,二就是你经常不洗头头发出油,三就是经常熬夜,作息时间不规律。
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遗传因素、年龄增长、免疫异常、精神压力过大或应激、内分泌失调、服用某些药物、自身免疫等因素都可能导致脱发的发生。
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