焦虑症和强迫症的区别是什么?
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焦虑不安是一种非常痛苦的心理情绪,正常社交场景应激反应下的焦虑不安是正常的心理现象。
但是在长期压力环境和焦虑型人格特征的作用下,个体焦虑心理泛化,焦虑情绪不能随着压力源的消失而消失,长期固化下来就会形成强迫症。
有科学研究证明,强迫焦虑的人大多有追求完美的性格特征和来自于严厉和打击式教育的原生家庭。
普通人洗手时的心理模式是,手摸到脏东西了,害怕感染细菌就去洗手,洗一洗就觉得干净了,内心不安消失。
但是强迫症患者的心理模式是,害怕感染细菌,就去洗手,但是内心的不安情绪不会消失,会强迫自己一直洗下去,以追求心里踏实和平静的感觉。
但是越洗心里越不安,越不安越想洗,在神经交互机制作用下,进入恶性循环,直到身心疲惫也停不下来,强迫症可以说就是焦虑症的升级版本。
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