Question

经常感到肩膀痛，这是哪些原因造成的？

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Answer 1

肩部疼痛经常出现，多数情况下是由于生活习惯不好，工作太忙造成的。比如，肩关节长期受到压迫，长时间重复一个姿势，长时间重复一种动作，会造成局部软组织的反复刺激，局部高血脂水肿形成无菌性炎症，时间长了就会导致肩部疼痛。疾病的种类很多，有些是严重威胁健康的，所以要多注意身体的变化。如果反复出现肩部疼痛，要判断是否有肩周炎。肩关节周围炎常见于中老年人，与局部关节病变有关。炎症产生后，关节活动会受到影响，进而出现明显的疼痛，在某些动作或姿势上疼痛加倍，生活质量明显下降。

如果有这样的情况，要确定是否患病，先到医院进行常规检查，符合肩周炎特点的尽快治疗，可以通过药物治疗、物理治疗等方式改善。当然，在日常生活中要注意对肩部的保养，不要长时间负重，改变不良姿势，还要注意保暖。

肩部疼痛的原因较多，但也可能与颈椎病有关。颈椎保持正常功能离不开良好习惯的养成，如正确的个人坐姿，不要长时间保持同一姿势，但不能低头玩手机，在睡眠过程中枕头高度要适当，平时多做保健操，这些都是保护颈椎的方法。肩关节受到撞击，过度劳损和退化，会使肩袖肌肉撕裂或造成肩袖肌肉损伤，从而使肩关节疼痛，肩关节活动会受到限制。经常拉重物、习惯吊环的老人，容易出现肩袖损伤。

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Answer 2

这是由于有可能出现了肩周炎的问题，也有可能是肩部劳损而导致的。也有可能是出现了关节炎，也有可能是出现了肌肉酸痛的症状，有可能是压迫了肩膀神经，所以才会感觉疼痛。

Answer 3

可能是因为运动导致的，可能是身体肌肉僵硬导致的，可能是经常维持一个姿势不动导致的，可能是压力过大导致的，可能是在工作中经常面对电脑导致的。

Answer 4

可能是因为疲惫感造成的，或者是经常扛东西，也有可能是不注意活动，或者是肩周炎引起的，还有可能是着凉的原因导致的。