Question

亚健康对人体的危害有哪些？会不会影响身体发育？

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Answer 1

亚健康的人身体会出现各种各样的不适，比如会经常感觉到头晕、头痛，恶心、心慌等症状，做一些医院检查，并不会发现什么不妥。这种情况往往跟患者的情绪有关，长期处在压力紧张的情况下就会出现亚健康。人们长期处于身体亚健康的状态，可能会导致慢性疾病。亚健康并不属于病，但是不进行干预就会增加心脏的负担，会逐渐发展为心脏病。

很多慢性疾病都是在人们身体处于亚健康的状态时，并没有对身体进行调理，才逐渐发展来的。身体处于亚健康，身体的抵抗力就会下降，就更容易感染疾病。身体亚健康的人会影响日常生活和工作，让工作效率下降。身体处于亚健康状态就会让情绪变得低落，造成精神上的疾病以及生理疾病。亚健康对于人体会产生非常大的危害，会让人们感觉到身心疲惫。

如果人们发现自己身体处于一个亚健康状态，长此以往不处理就会发展为慢性疲劳综合症，在进行一些运动的过程中，可能会造成生命危险。身体会处于亚健康主要是生活的一些细节并没有注意，一些不好的生活习惯，让身体处于一个亚健康的状态。生活节奏在不断加快，竞争也不断加强，会让人们产生焦虑的情绪，也会让身体变成亚健康，对身体是没有好处的。

身体处于亚健康的人会经常感觉到手脚冰凉，口干舌燥，气色也不好。很多女性的脸色有色素斑，这主要是内分泌失调引起的。对于亚健康的身体状态，平时可以通过坚持调理得到改善。在生活中人们需要早睡早起，不熬夜，少吃辛辣刺激食品，放宽心态，保持身心愉悦。人们还可以多运动，通过出汗来促进身体新陈代谢，让身体处于一个更加健康的状态。

Answer 2

亚健康会逐渐让人的身体抵抗力下降，身体免疫力减少，出现各种各样的慢性疾病，出现免疫系统疾病，让身体长时间处于疲乏的状态。会严重影响身体的发育，对于很多青少年来说，有可能会导致激素水平分泌不稳，大身高体重不够，大脑发育迟缓。

Answer 3

亚健康状态其实就是患病的边缘随时都有可能成为一个患者，而且亚健康状态会是会影响人的发育和成长的。就像假性近视，随时都可能变成真正的近视。

Answer 4

会影响心脏的健康，可能会得三高，可能会影响到内脏器官，会猝死，会影响到身体的免疫力。一定会影响身体发育的。