Question

如何判断一个人是否有忧郁症

Answer 1

抑郁症第一次发病的时间通常在青少年的中期到四十多岁。其中有接近一半的人在二十岁之前就经历了第一次抑郁症发病。

抑郁症在不同的性别当中发病率不一样，女性的抑郁症发病率几乎是男性的两倍，两性的发病高峰通常都在二十岁左右。接着人生中得抑郁症的下一个小高峰是在四五十岁的时候。

抑郁症是需要以下提及的症状持续出现2周以上不见好转的情况下，才能进入临床意义上的抑郁症范围。

情绪方面

1、出现低落、伤感、自责的情绪，

2、容易被激怒，非常敏感易怒，一点小事就暴跳如雷

3、感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安、

4、感觉自己卑微无价值感，有残缺

这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同，轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如，有些人会说，自己的抑郁情绪在早上特别严重，到了下午的时候会舒服很多，感觉好很多，会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。

思维方面

1、会出现自杀念头，觉得自己不值得活下去，“活着很没意思”“世上多我一个不多，少我一个不少。”“太痛苦了，不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”

2、觉得自己什么都不是，没有价值

3、有许多自责的想法“为什么我做不到？”等等

4、低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等

5、注意力无法集中，常常会被一些负面的念头缠绕心头。

身体方面

1、睡眠习惯会改变：有人体验的是失眠，入睡困难或者早醒；还有的人则体验相反的变作嗜睡，总觉得很累，睡不够，很难让自己清醒。

2、身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至会失去动力起床，失去行动的动力与意愿。

3、没有食欲，不想吃东西；有些人则是胃口大增，会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动，没食欲的则会暴瘦，胃口大增的则体重会暴涨。

4、性欲下降。出现性冷淡，阳痿，女性会体验月经紊乱，甚至闭经。

5、其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。

人际社交方面

1、不愿意出门，喜欢宅在家里，严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光，害怕出门。

2、不愿意接听家人、朋友的电话及拜访，同时又觉得很孤独。

3、和朋友、家人在一起的时候容易不安，敏感易怒，会因一点小事朝家人朋友发火，脾气暴躁。

4、不愿意寻求帮助

其他社会功能：

严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能，如上学的影响学业，成绩下滑，注意力不集中。如上班的，迟到、早退，甚至没有办法坚持上班，一年内工作更换频率极高，无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下，常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生冲突。

严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象