Question

灵芝粉的营养价值很高，什么人不适合吃灵芝粉？

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Answer 1

一般10岁以下的儿童不服用灵芝。灵芝属于保养剂，儿童的消化系统还没有完全发育，这会加重消化系统的负担，吸收不良，增加消化系统的不良反应。另外，中医药认为小儿是气血，是纯阴纯阳的身体，不需要服用补养食品。

一、什么人不适合吃灵芝粉

灵芝粉作为菌类属于发物的粉末，有些人对灵芝粉过敏。吃灵芝粉会出现过敏等不适症状，影响健康，降低生活质量，所以对灵芝过敏的人不适合吃灵芝粉。很多人知道对海鲜、花粉、螨虫过敏，但不知道对灵芝过敏。建议容易过敏体质的人服用灵芝要慎重，一开始不要多吃，先吃一点，没有过敏反应就放心服用，出现过敏症状后立即停止服用。

二、灵芝粉的功效

灵芝粉具有抗肿瘤作用。自身免疫力低下或不平衡是肿瘤在人体内发生和扩散的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和活化剂。它可以显着提高机体的免疫功能，增强患者本身的抗癌能力。灵芝对人体几乎没有毒副作用。这种无毒免疫活化剂的优点正是很多肿瘤化学药物和他免疫促进剂所没有的。肝脏保护解毒作用。灵芝具有保护各种理化及生物因素造成的肝损伤的作用，可治疗慢性中毒、各种慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等。对心血管系统的作用。灵芝对心肌缺血有保护作用，广泛用于冠心病、心绞痛等治疗和预防，对高脂血症患者可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三酯。

由上可知，通常在服用灵芝粉半个月左右出现明显的功效，表现为改善睡眠、增加食欲体重、心悸头痛、缓解眩晕、消失、精神振奋、提高记忆力等。灵芝粉对中枢神经系统有较强的调节作用，真正具有安神的功效。

Answer 2

1、患有感冒的人群是不适合吃灵芝粉的，因为感冒在患者身体发热而怕冷，这时吃灵芝粉不利于病情的恢复，相反会让感冒病情加重。
2、患者如果出现身体发热，或者同时伴有怕冷的症状，如果这时服用灵芝粉，这样外邪就不容易祛除，有可能让病邪加重或者时间延长。
3、阴虚内热的人也不适合吃灵芝粉，因为这样会让身体阴虚内热的症状加重，虚内热主要表现为大便干燥，小便赤黄，以及怕热易怒等。
4、另外手术后没有超过一周的患者，以及有出血情况的患者不适合吃灵芝粉，有可能会加重出血，不利于身体的康复。

Answer 3

有高血压，高血脂，身体也不好的人，不适合吃灵芝粉。所以平时一定要吃一些饮食清淡的东西，不要吃这些高营养的东西，避免营养过剩。

Answer 4

身体免疫力比较低的人，感冒的人，阴虚内热的人，还包括马上要做手术的人或者是刚刚做完手术的人都不要吃。

Answer 5

免疫力低的人，抵抗力低的人，容易生病的人，患有心血管疾病的人和老年人不适合吃灵芝粉。