Question

颈椎不好的人要不要睡枕头？为什么呢？





Answer 1

人在平时的时候行为姿势不好，就有可能会让自己的颈椎出现问题，患有颈椎病。当这种疾病出现在人们的身上，很难去进行治疗，只能够用一些药膏来进行缓解。脊椎不好的人在日常的时候是要使用枕头的，枕头能够帮助颈椎有一个良好的弧度，让人更能够进入睡眠，对颈椎病人的患者有着一定的帮助。所以人睡觉之所以要使用枕头，是因为枕头能够促进睡眠，能够让颈椎保持正常。

颈椎不好的人要睡枕头

长期不使用枕头的人，可能颈椎也会出现问题。人在睡觉的时候，脖子会形成一个弧度，在这个时候，脖子就处于悬空的状态，而枕头就起到了一定的作用，能够弥补这个悬空，对颈椎有着一定的好处。不然的话，颈椎一直都处于僵硬的状态，让自己的病情出现加重。

枕头有助于心脏呼吸，睡眠质量变好

在日常的时候，医生肯定也会建议患者去使用枕头的，不然的话，自己的病情也不会恢复。没有了枕头的支撑，自己的睡眠质量不好，而且血液也会受到影响，有的时候甚至还会出现头晕眼花。所以在睡觉的时候尽量都用枕头，不管是患有颈椎病还是没有颈椎病的病人，不然的话很容易会出现落枕，这肯定是有害的。

颈椎病患者要使用合适的枕头，有助于颈椎恢复

当人用枕头的时候，自己的胸部会变高，这样心脏供血就不会有压力，呼吸就会非常的畅快，反而不用枕头，头一直都处于后仰的状态，长此以往，不仅不会对自己的身体有好处，反而会让自己的心脏出现问题。有颈椎病的患者不要用过高或者是过低的枕头，过高的枕头会导致颈椎过度弯曲，过低的枕头会让颈椎出现损伤。所以大家在选择枕头的时候一定要买一些比较贴合的曲面枕头，有助于自己的颈椎恢复。

Answer 2

不要睡枕头。枕头过高，不利于颈椎健康，更容易加重病情，可以采用平躺方式，脖子底下垫卫生纸一类的。

Answer 3

要，要选择硅胶材质的枕头，要选择适合自己弧度的枕头，不要睡太硬的枕头，因为这样的话可以缓解颈椎的疲劳。

Answer 4

我认为颈椎不好的人不需要睡枕头，因为这有利于颈椎患者的病情康复，而且也可以帮颈椎患者缓解一些疼痛的症状，所以颈椎患者一定要注意这方面的问题。

Answer 5

需要。还可以获得一个特别好的感觉，不会出现落枕，也不会影响到一个人的脖子，所以应该是枕头，也应该买荞麦枕头。