茄子要这么做才好吃又简单好做呢?
我认为茄子做成茄盒,蒸茄子,红烧茄子都非常的好吃,而且做法也非常的简单。茄子是一种在日常生活中非常常见的食材,不仅价格便宜,而且也非常的有营养。我认为茄子还是非常好吃的,而且做法也是多种多样的。不过大家一定要注意茄子是不能生吃的,茄子生吃的话也是很容易导致中毒的,所以大家在吃茄子的时候一定要弄熟之后再吃。
如果大家对做饭不是特别擅长的话,可以尝试一下蒸茄子。蒸茄子最好是选用长条的茄子,这样的茄子蒸出来会比较好吃。把茄子洗干净之后放在盘子里,然后上锅蒸熟。如果茄子比较小的话,可以整根茄子放进去蒸,如果茄子比较大的,建议大家先用手撕成长条,然后再蒸。蒸茄子本身是没有什么味道的,所以大家一定要调一个好吃的酱汁。
准备一个空碗,在碗里面放入为极鲜酱油,耗油,鸡精,盐,糖醋,辣椒油和蒜末。搅拌均匀之后倒入正好的茄子里面,这样一份简单美味的蒜蓉蒸茄子就做好了。不过我最喜欢的茄子做法还是炸茄盒,把茄子切成隔一刀切断的茄子片,如果刀工不好的话,也可以把茄子全部都切成片。然后在茄子里面塞入调好的肉馅,在茄子外面裹上面糊下锅油炸。这样炸出来的茄盒非常的香,外酥里软,非常的好吃。
红烧茄子也是比较常见的一种做法,把茄子撕成自己喜欢的形状,然后油炸备用。起锅烧油,里面放入葱姜蒜,然后再把茄子倒进去,炒至断生。再在锅里加入一些糖,盐,生抽,耗油,翻炒均匀即可。茄子是一种非常有营养的蔬菜,多吃茄子不仅能够起到美容养颜的作用,而且茄子皮当中含有非常丰富的花青素,可以起到抗衰老的作用。
2023-08-01 广告