姨妈期没来怎么回事？
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有可能没到时间 但这个情况也会不定时
期间注意不要乱吃东西 比如
1、有辛辣特性的食物：辣条、麻辣烫、火锅等辛辣刺激性食物，以及其他使用芥末、辣椒、生蒜、生葱等辛辣调味品调味的食物在月经期尽量不吃，以免因辛辣刺激导致盆腔充血，诱发腰腹酸胀不适感或者影响月经经量、经期。
2、刺激性饮品：各种性质的酒水、咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮品，以免导致月经经量增多、经期延长，或者诱发腹痛症状。
3、生冷食物：比如雪糕、冰淇淋，以及其他采用冰镇措施保存的饮品，以免引起腹痛症状或者导致经量减少。
期间注意不要乱吃东西 比如
1、有辛辣特性的食物：辣条、麻辣烫、火锅等辛辣刺激性食物，以及其他使用芥末、辣椒、生蒜、生葱等辛辣调味品调味的食物在月经期尽量不吃，以免因辛辣刺激导致盆腔充血，诱发腰腹酸胀不适感或者影响月经经量、经期。
2、刺激性饮品：各种性质的酒水、咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮品，以免导致月经经量增多、经期延长，或者诱发腹痛症状。
3、生冷食物：比如雪糕、冰淇淋，以及其他采用冰镇措施保存的饮品，以免引起腹痛症状或者导致经量减少。
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