1米6的女生标准体重
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1米6女生标准体重大概是47.4Kg-61.5Kg之间。
标准体重一般可以采取BMI公式进行计算,也即体重指数等于体重(kg)除以身高(m)的平方。
而健康的体重指数是18.5~23.9之间,这也就意味着,若女性的身高是1米6,那么体重应在47.36kg~61.184kg都在健康的范围内。
标准体重方法:
1、标准体重计算方法:身高(cm)-105=标准体重(kg)。
例如,一个身高160cm的女性,她的标准体重应该是:160(cm)-105=55(kg)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,超过标准体重50%以上者为重度肥胖;低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
2、BMI体重指数计算法:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。
例如,一个身高160cm的女性,而她的体重为55kg,那她的BMI体重指数为:55/1.62=21.48。当数值在18.5~23.9之间就属于正常,太低则属于瘦,太高则属于胖。
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