仪容仪表的规范要求
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仪容仪表的规范要求:
一、个人仪容
(1)发型得体。男性头发前面不盖眉毛,侧面不盖住耳朵,后面头发碰不到衣领。女性要根据年龄、职业、场合选择适当的发型。
(2)面部清爽。对于男性而言,每天要刮胡子;女性宜淡妆修饰。要保持口腔清洁。
(3)表情自然。目光温顺平和,嘴角略带笑意。
(4)手部清洁。定期修剪指甲,保持双手洁净。女性在正式场合不应涂太浓艳的指甲油。
二、姿势要求
(1)站姿:两眼直视前方,两肩自然放平,两臂自然下垂,挺胸收腹提臀。
(2)坐姿:保持上身挺直,双腿自然并拢。禁止摇晃腿和脚。
(3)走姿:抬头挺胸收腹,手臂自然摆动,脚步轻快平稳。
注:不要在公共场所坐在地板上。
用食指和中指指着别人是不礼貌的。
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