你是如何让自己保持乐观的？
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乐观！人至古稀多运动，早睡旱起好心情，不问人情世间事，心静止水看风景。不给儿女添麻烦，没事公园撒撒步，不论啥事不多嘴，心宽纳气养精神。安安稳稳过百春。
乐观的情绪，在于心理的平衡，你在 社会 上有没有做好？
更多的是对父母的抚养，家庭关糸，孑女的教育，夫妻之间的感情，还有挣钱能力和持家方法。
大千世界，诸多繁杂，各自境遇不同，各自状况不同。
如何保持乐观？主要是人的心态，人都有处在逆境和不顺心的时候。伟人毛泽东也曾说“我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。”这说的多么好啊？在心情不好的时候，不要只看到阴暗的一面，必须要意识到总有光明的一面，比上不足，可比下还有余呢！
只要你想开了，情绪也就改变了，甚至是乐观起来了，对吧！希望你有一个好的心态，这样有益于 健康 。
《乐观》
生活起伏过高山，
心底难受心头欢。
世间难得几回笑，
高兴一天是一天。
要想让自己有一个快乐的好心情，就得让自己的头脑变得简单一些，尤其是别人做了对不起你的事情，用语言伤害了你，当时你肯定是要反驳他的，但是事过之后就不要再去想它了，如果你总是想着他的不对，就会越想越气愤丶越想越生气丶那你就是拿别人的错误来惩罚你自己，所以不管遇到什么事情，都要劝自己尽量不要发火，尽量用温和的办法去解决问题，要做到对方发火你不发火，对方生气你不生气，你就慢条斯理的给他讲道理，等对方的气发完了，见你无动于衷，也就没有力气再和你吵了，这样你的事情也就迎刃而解了。没事儿多想想让自己高兴的事情，这样你的心情就会好慢慢的好起来，快乐就会围绕着你了。如果说的不对还请多多指教。
看透了，人生不过梦一场，一辈子忙忙碌碌为谁辛苦为谁忙，谁过的好，谁过的不好，追名逐利的相互攀比嫉妒，为那些生不带来死不带去的东西拼死拼活真是苦了自己 活着就要好好享受生活，活着就是为了挣口吃的 身体精神得到满足 有些满足 一次就好，不能太贪婪，欲望太强对自己不好！想明白了也就不忧伤，遇事有谱 也就不忧愁，心里有数 才能保障吃饱穿暖身心愉悦！也就是所谓的会过日子吧！
我每天都会问自己：你想怎么样呢？想上天、能吗？想好运连连、可能吗？想什么来什么行吗？
于是乎，我想明白了：人活着就是兵来将挡，水来土掩！有人关门，也会有人开窗啊！开心每一天！天塌下来有个高的顶着，还轮不到我呀！
每个人从呱呱坠地时就是哭着来到这个世界的，然后会慢慢地长大平添各种烦恼。所以我们都羡慕婴儿的生活，他们香甜地入睡，肆无忌惮地哭泣，父母总能及时满足他们的各种需求，无忧无虑，但是越长大越一地鸡毛。
俗话说人生不如意事十之八九。确实如此，随着年龄的增长让我们烦心的事接踵而来，工作上的，家庭的，孩子教育的等等等等。我们必须保持乐观的心态才能倔强地活着。
如何做到乐观的心态呢？
我认为有三点：
第一，确定好自己的目标，只有有了明确的生活目标，人生才有方向，才知道往哪里努力。
第二，有了目标，就一步一个脚印，踏踏实实地走下去。细水长流做人，细水长流做事。不管遇到什么困难，都坚持自己的追求。这个过程可能艰辛，但是一定要坚持，坚定自己的信念，把事情往好的方面去想。
第三，活在当下，做好今天事。古人有句话，人无远虑，必有近忧。我想说的是无愧于自己正在经历的今天，那么最终无愧于自己的人生。
扑获一种心情（情绪感染的力量）快乐不仅仅是令人愉快的，它还可以影响别人对你的回应。如何利用积极情绪的能量，来实现对你说重要的事情？人类是 社会 动物，因此，我们往往会注意到彼此的心情。不仅仅能判断一个人的快乐或悲伤，我们还无意识但又切实地经历着同样的 情感 共鸣。那么如何去保持乐观？我的方法很简单冥想快乐练习意思就是说把自己高兴的事情想的更快乐，哪怕只是一场梦，至少我们会保持乐观或者用一直坚持的事情去冲淡你消极的一面，这里面包括了读书，写字，唱歌，跑步等等你所能想到最经济最安全的方法。为何要提经济，因为我们都不富裕，没有实力去做一场说走就走的旅行，没有办法满足自己疯狂的嗜好。平平淡淡从从容容就可以了……
生活中不如意十有八九，如何保持乐观呢？这就是心态问题了，心态好，啥事都无法让你不开心，比如以前看过一个新闻说两夫妻出车祸了，他们还开心的在事故车前拍照留念，说大难不死，必有后福，这就是心态好，乐观，
乐观的情绪，在于心理的平衡，你在 社会 上有没有做好？
更多的是对父母的抚养，家庭关糸，孑女的教育，夫妻之间的感情，还有挣钱能力和持家方法。
大千世界，诸多繁杂，各自境遇不同，各自状况不同。
如何保持乐观？主要是人的心态，人都有处在逆境和不顺心的时候。伟人毛泽东也曾说“我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。”这说的多么好啊？在心情不好的时候，不要只看到阴暗的一面，必须要意识到总有光明的一面，比上不足，可比下还有余呢！
只要你想开了，情绪也就改变了，甚至是乐观起来了，对吧！希望你有一个好的心态，这样有益于 健康 。
《乐观》
生活起伏过高山，
心底难受心头欢。
世间难得几回笑，
高兴一天是一天。
要想让自己有一个快乐的好心情，就得让自己的头脑变得简单一些，尤其是别人做了对不起你的事情，用语言伤害了你，当时你肯定是要反驳他的，但是事过之后就不要再去想它了，如果你总是想着他的不对，就会越想越气愤丶越想越生气丶那你就是拿别人的错误来惩罚你自己，所以不管遇到什么事情，都要劝自己尽量不要发火，尽量用温和的办法去解决问题，要做到对方发火你不发火，对方生气你不生气，你就慢条斯理的给他讲道理，等对方的气发完了，见你无动于衷，也就没有力气再和你吵了，这样你的事情也就迎刃而解了。没事儿多想想让自己高兴的事情，这样你的心情就会好慢慢的好起来，快乐就会围绕着你了。如果说的不对还请多多指教。
看透了，人生不过梦一场，一辈子忙忙碌碌为谁辛苦为谁忙，谁过的好，谁过的不好，追名逐利的相互攀比嫉妒，为那些生不带来死不带去的东西拼死拼活真是苦了自己 活着就要好好享受生活，活着就是为了挣口吃的 身体精神得到满足 有些满足 一次就好，不能太贪婪，欲望太强对自己不好！想明白了也就不忧伤，遇事有谱 也就不忧愁，心里有数 才能保障吃饱穿暖身心愉悦！也就是所谓的会过日子吧！
我每天都会问自己：你想怎么样呢？想上天、能吗？想好运连连、可能吗？想什么来什么行吗？
于是乎，我想明白了：人活着就是兵来将挡，水来土掩！有人关门，也会有人开窗啊！开心每一天！天塌下来有个高的顶着，还轮不到我呀！
每个人从呱呱坠地时就是哭着来到这个世界的，然后会慢慢地长大平添各种烦恼。所以我们都羡慕婴儿的生活，他们香甜地入睡，肆无忌惮地哭泣，父母总能及时满足他们的各种需求，无忧无虑，但是越长大越一地鸡毛。
俗话说人生不如意事十之八九。确实如此，随着年龄的增长让我们烦心的事接踵而来，工作上的，家庭的，孩子教育的等等等等。我们必须保持乐观的心态才能倔强地活着。
如何做到乐观的心态呢？
我认为有三点：
第一，确定好自己的目标，只有有了明确的生活目标，人生才有方向，才知道往哪里努力。
第二，有了目标，就一步一个脚印，踏踏实实地走下去。细水长流做人，细水长流做事。不管遇到什么困难，都坚持自己的追求。这个过程可能艰辛，但是一定要坚持，坚定自己的信念，把事情往好的方面去想。
第三，活在当下，做好今天事。古人有句话，人无远虑，必有近忧。我想说的是无愧于自己正在经历的今天，那么最终无愧于自己的人生。
扑获一种心情（情绪感染的力量）快乐不仅仅是令人愉快的，它还可以影响别人对你的回应。如何利用积极情绪的能量，来实现对你说重要的事情？人类是 社会 动物，因此，我们往往会注意到彼此的心情。不仅仅能判断一个人的快乐或悲伤，我们还无意识但又切实地经历着同样的 情感 共鸣。那么如何去保持乐观？我的方法很简单冥想快乐练习意思就是说把自己高兴的事情想的更快乐，哪怕只是一场梦，至少我们会保持乐观或者用一直坚持的事情去冲淡你消极的一面，这里面包括了读书，写字，唱歌，跑步等等你所能想到最经济最安全的方法。为何要提经济，因为我们都不富裕，没有实力去做一场说走就走的旅行，没有办法满足自己疯狂的嗜好。平平淡淡从从容容就可以了……
生活中不如意十有八九，如何保持乐观呢？这就是心态问题了，心态好，啥事都无法让你不开心，比如以前看过一个新闻说两夫妻出车祸了，他们还开心的在事故车前拍照留念，说大难不死，必有后福，这就是心态好，乐观，
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