Question

每天走路能锻炼身体吗？为什么呢？

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Answer 1

可以的。因为走路的时候可以让自己的身体素质变得更加的强，可以更好的锻炼自己的身体的。

Answer 2

能，走路对身体好处很多，可锻炼腿部肌肉，增强身体协调性，还可以增强心肺功能，减少心血管疾病的发生，还能促进胃肠道蠕动功能，减少便秘，这是很好的有氧运动。