患有肠胃炎的人,调理的时候需要注意什么?
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按时吃药。平时不要吃辛辣的食物。多锻炼,保持身体健康
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尽量少吃些辛辣刺激类的食物,不要暴饮暴食就可以
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每天都要按时吃饭,不要吃或者少吃辛辣刺激的食物
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注意合理饮食。不要吃生冷辛辣的食物,注意保暖避免刺激。
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吃饭七分饱就好 不暴饮暴食 经常的运动 给身体增加抵抗力
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