Question

想知道茶有咖啡因吗？

Answer 1

茶有咖啡因。

每杯茶的咖啡因含量一般只有每杯咖啡的一半，红茶和乌龙茶比其他茶的咖啡因含量高，所以日常生活中饮茶之后，会使人精神有所提振，做事情有精力，并且可以很好的有利于排尿，茶叶除咖啡因之外，还含有茶多酚，还有多糖等相关的营养物质。

喝茶注意事项

一般来说春季宜喝花茶，夏季宜喝绿茶，秋季宜喝青茶，而冬季最适合喝红茶。但这些也并不是一成不变的，根据季节的不同有更多的选择，就不必一直局限于只喝一种茶了。

需要注意从对身体有益的角度来说，淡茶明显更好一些。《饮茶诀》中说的“淡茶温饮最养人”“喝茶过浓犯茶瘾”等，说的就是这个道理。

以上内容参考  百度百科-茶