鸡块的做法有哪些
在生活中有很多人都是比较喜欢吃肉的,但是吃肉的时候也要想方设法的让自己做的比较好吃,毕竟自己做的饭菜才是最美味的,然而有很多孩子也比较喜欢吃烧鸡块,当然也比较喜欢吃。毕竟烧结块对于每个人都为珏来说真的是太过瘾了。所以对于爱吃肉的人们来说,烧鸡块可以说是饭桌上常备的一道菜,但是怎么做才是最正确的,孩子们吃的是最健康的呢,我们就可以去学习一下。
秘制鸡块的方法
首先我们应该在市场里买一支特别新鲜的鸡,然后搭配一些配料,比如香菇辣椒胡萝卜,这些配料做在里面可以说是五颜六色,食欲大发。买鸡的时候一定要选老母鸡,然后备上姜葱蒜,这些都是常备的调料,不管是做什么菜,姜葱蒜都可以说是提味的好助手。首先要将鸡块剁小段,然后放在锅中用清水焯一遍,记住要放上花椒粒,还有适当的错水,一定要把血水戳干净,不然的话鸡块是非常新的。
准备好调料开始做美味的烧鸡块
在我们把鸡块清理干净之后,也要把其他的素材准备好,比如胡萝卜要切成块青椒姜葱都要切成片段,香菇也要用干净的水浸泡,准备花椒桂皮,八角香叶这些搭配的主料。先把油锅烧热,然后放上香料把锅给呛一下,把香味炒出来,然后再放上鸡块翻炒在锅中要不断的翻炒,把鸡块炒的变色,炒干鸡块的水分。
最后的搭配让鸡块完美出锅
首先我们在吵的同时一定要放上好友,这样的话会让鸡块更加的入味儿,炒的同时放上啤酒,到上刚开始浸泡香菇的水。用大火把鸡块烧开,然后转成小火,慢炖30分钟在快要起锅的时候,把胡萝卜放在锅中继续炖20分钟,然后就可以放上辣椒翻炒,把汁收干就可以出锅享受美味的烧鸡块了,端上饭桌简直都不够吃的。
2019-09-23 广告
需要准备一只鸡,准备适量的盐,大葱,生姜,香葱,少许生抽,啤酒以及白糖,鸡肉切成块状以后焯水,把水分沥干,生姜切片,大葱切段,把香葱切成小段以后备用,炒锅里面加入适量的油,烧到六成热,把生姜片以及大葱段放下去炒香,再加入鸡块炒到微黄,加一些酱油,啤酒,再加入白糖,用大火烧开,再用小火焖煮25分钟左右,改成大火收汁,撒上一些香葱就可以吃了。
制作红烧鸡块也可以先把鸡肉切成块状,然后放到盆里面加一些食盐,酱油,大葱料酒,搅拌均匀,腌制20分钟,锅里面加油烧到七成热,把鸡肉块放下去爆炒,再加一些食盐,香油,胡椒粉,花椒,大葱段,生姜片,豆瓣酱,快速翻炒均匀,加入适量的水,用中火煮三十分钟左右,加一些蔗糖,红糖,再改成小火煮二十分钟左右,把汁收起来加一些食盐就可以出锅了。
红烧鸡块的营养价值
红烧鸡块里面含有非常丰富的磷,钙,铁,蛋白质等营养成分,可以被身体很快的吸收,还可以让抵抗能力增强,达到强壮身体作用,里面还含有烟酸,维生素b,维生素a,大部分的人都可以吃,而且红烧鸡块里面的加硫氨基酸也非常丰富,能够达到改善头晕,缓解疲劳,补中益气效果,女性如果经常出现身体疲劳,怕冷,还有贫血的问题,就应该多吃一些。